Aivan kuten meditaatiolla, myös masturbaatiolla on positiivinen vaikutus terveyteemme: jos masturboi säännöllisesti, tunnet olosi vähemmän stressaantuneeksi, voit levätä paremmin yöllä ja immuunijärjestelmäsi vahvistuu. Joten miksi et yhdistäisi molempia tekniikoita, tuplaisi tehoa ja tekisi samalla jotain seksuaalisen halusi hyväksi? Tässä tulee termi "medibraatio" - uusi erittäin mielenkiintoinen seksuaalinen suuntaus.
Mitä on "medibrointi"?
Termi "medibraatio" koostuu sanoista meditaatio ja masturbaatio ja yhdistää molemmat tekniikat. Mikä on seksitrendin ytimessä rentoutumisen lisäksi? libidosi! Kyse on oman kehon ja seksuaalisen halun tutkimisesta – mutta ilman sukupuolielimiäsi. Sen sijaan koko kehoa käsitellään "meditaation" aikana. Tämä ei vain varmista, että opit tuntemaan hänet paremmin, mutta se voi myös avata sinulle uusia erogeenisia alueita, joista et ehkä ole tiennyt ennen. Esimerkiksi harkittu masturbaatio auttaa lisäämään libidoasi tai tehostamaan orgasmejasi - joten seksitrendiä kannattaa ehdottomasti kokeilla!
Medibraatio: Näin seksitrendi toimii
Voit kokeilla "medibroinnin" seksuaalista suuntausta yksin tai yhdessä kumppanisi kanssa. On vain tärkeää, että varaat siihen riittävästi aikaa. Olemme kirjoittaneet yksinkertaiset ohjeet.
- Varmista, että tunnet olosi mukavaksi ympäristössäsi ja että huoneen lämpötila on miellyttävä.
- Istu alas, rentoudu, sulje silmäsi ja keskity hengitykseen.
- Anna hengityksesi virrata koko kehosi läpi ja yritä olla tietoinen siitä - tätä tekniikkaa kutsutaan nimellä "Bodyscan".
- Nyt alat hyväillä itseäsi, myös koko kehoa, paitsi sukupuolielimiä.
- Yritä keskittyä jokaiseen kosketukseen, keskittää huomiosi tiettyyn kehon osaan ja kuuntele kehosi vihjeitä.
- Kuinka kauan "medibrointi" kestää, on täysin sinun päätettävissäsi.
