Mitä tapahtuu, kun ihastuminen ja voimakkaat tunteet, jotka valloittivat meidät suhteen alussa, vähitellen kuivuvat? Onko tämä merkki siitä, että rakkaus on vähitellen katoamassa, vai onko se vain luonnollinen muutos suhteessa? Voisiko olla, että olemme rakastuneet illuusioon, joka on nyt karkotettavissa?
Kuinka ymmärtää tämä vaihe, kun tunteet muuttuvat vähemmän myrskyisiksi ja kuinka se vaikuttaa suhteeseemme milloin rakastua menee? Kun tunteet vähitellen häipyvät, herää kysymys, onko rakkaus loppunut vai eikö sitä koskaan ollutkaan?
Rakastua tuo euforian aalto, intensiteettiä ja jännitystä, joka valtaa meidät hetkellisesti. Mutta kuten kaikki elämässä, tämä tunne ei voi kestää ikuisesti. Kun se alkaa kadota, tunnemme surua. Energia, joka ajoi meitä, on hiipumassa, ja tunne siitä, että rakkaus saattaa olla hiipumassa, vahvistuu. Siten löydämme itsemme yksinäisyyden hetkestä, jota jäähdyttää todellisuus, joka ei ole enää niin houkutteleva.
Mutta todellisuus ei ole aina kylmää ja synkkää. Se vain on mitä se on. Jos antautuisimme illuusioille ja lämmittelemme niitä, meidän on kohdattava se tosiasia, että ennemmin tai myöhemmin illuusiot räjähtävät pois.
Miksi? Koska tunteet eivät ole rakkautta. Ne eivät ole edes olennainen osa sitä. Nämä tunteet liittyvät enemmän ihastumiseen, joka lopulta menee ohi. Siksi näiden tunteiden rauhoittaminen on myös tietyssä mielessä parantavaa. Vaikka tämä kokemus voi olla epämiellyttävä ja pelottava, sillä on tarkoitus.
Tarkoittaako rakastuminen siis rakkauden loppua?
Kun tunteet hiipuvat hitaasti, voimme löytää itsemme epävarmuudesta. Apatia ja epätoivo iskee. Alamme tuntea vähemmän halua investoida suhteeseen, epäilykset yhteisestä tulevaisuudesta ovat yhä yleisempiä.
Ihmettelemme, voisimmeko teki virheen, olivatko sijoittamamme tunteet vääriä. Väsymme parisuhteen vaatimaan ponnistuksiin ja samalla tulemme kyynisiksi tulevaisuuden suhteen. Se on myös selvä merkki siitä, että tunteet ovat väistymässä ja on aika kohdata todellisuus.
Tunteiden vähentäminen heikentää viestintää
Kumppaneiden väliset keskustelut muuttuvat rutiiniksi ja menettävät syvyyttä. Vähitellen alamme paeta syviä keskusteluja ja seurustelemme vähemmän. Tunnemme tyytymättömyyttä, mutta emme voi määrittää syytä. Sen sijaan, että puhuisimme tunteistamme kumppanimme kanssa, pidämme ne itsellämme. Tämä asteittainen vetäytyminen voi johtaa turhautumiseen ja kaunaan.
Emotionaalinen etäisyys voi ilmetä myös fyysisenä etäisyydenä
Kun otamme etäisyyttä emotionaalisesti, se voi heijastua myös fyysisesti. Seksi harvenee, kiintymys vähenee. Fyysinen etäisyys on selvä merkki tunteiden rauhoittamisesta.
Pyrimme enemmän (tai luovutamme)
Konfliktit voivat syntyä yrityksenä ratkaista ongelmia, mutta samalla ne voivat kärjistyä jatkuvan jännityksen, kritiikin ja negatiivisuuden vuoksi. Tunteiden vähentäminen johtaa usein jälkimmäisen tyyppisiin konflikteihin, jotka eivät tuota rakentavia ratkaisuja. Joskus vain lopetetaan energian sijoittaminen riitoihin. Tämä johtuu vähemmän kiinnostuksesta ja uskosta, että meillä ei ole enää energiaa ratkaista ongelmia. Kun konfliktit tulevat enemmän läsnä kuin yhteyden tunne ja kun konfliktit jopa loppuvat, se osoittaa selvästi, että olemme ajautuneet erilleen. Tämä on merkki siitä, että on tullut aika ottaa tilanne vakavasti.
Rauhoittaa tunteita ja vapaudenhalua
Alamme miettiä, millaista olisi olla yksin ja alamme katsoa muita ihmisiä mahdollisina kumppaneina. Tämä on täysin luonnollinen vastaus, kun etsimme uusia mahdollisuuksia. Tämä ei välttämättä tarkoita nykyisen suhteen loppua, vaan ilmaisee haluamme tutkia uusia polkuja.
Kumppanimme käy hermoillemme yhä enemmän
Ne ominaisuudet, jotka aiemmin houkuttelivat meitä tai eivät olleet ärsyttäviä, tulevat nyt ärsyttäviksi. Tämä voi näkyä tavassa, jolla hän kävelee, nauraa, syö tai muissa tavoissa. Usein tämä johtuu ilmaisemattomasta tyytymättömyydestä, emotionaalisen läheisyyden puutteesta ja suuremmasta etäisyydestä.
Tarkoittaako tunteiden rauhoittuminen suhteen loppua?
Kun huomaamme tunteiden hiipuvan vähitellen, on tärkeää ymmärtää, että tämä on luonnollinen prosessi rakkausjakson jälkeen. Ketään ei tarvitse syyttää, ei itseäsi eikä kumppaniasi. Tämä tila voi saada meidät harkitsemaan suhteen päättymistä, koska tämä rauhoittuminen voi rohkaista vakavaan ajatteluun.
Tämä ei kuitenkaan välttämättä tarkoita kaiken loppua. Meidän on arvioitava keskinäistä yhteensopivuuttamme, arvojamme ja tavoitteitamme pitkän aikavälin mielessä. Tämä opastaa meitä selvittämään, onko suhde taistelemisen arvoinen ja onko tästä tyynestä mahdollista muodostaa kiinteä ja rakastava suhde.
