Jättääkö joku sinut huomioimatta tarkoituksella? Oletko aivan rakastunut, mutta ihastuksesi vastaa puheluihin ja viesteihin kuin jääkaappi – ei ollenkaan? He eivät pidä sinusta Instagramissa, välttelevät Snapchat-tarinoitasi ja käyttäytyvät kuin he mieluummin välttäisivät sinua kuin tervehtivät kadulla? Jos mietit, mitä tehdä, kun joku tarkoituksella jättää sinut tunteiden tyhjiöön, olet tullut oikeaan paikkaan. Älä masennu, tämä on myös osa inhimillistä tragikomediaa. Tässä on 11 asiaa, joita voit tehdä, kun joku laittaa sinut tunnejääkaappiin.
Ah, moderni rakkaus, jossa jännittävä hymiöiden sekamelska ja jatkuva digitaalisten verkkojen yhteydet tuovat mukanaan uusia sydänsuruja. Yksi niistä on varmasti tahallinen huomiotta jättäminen, mikä voi syöstä meidät hämmennyksen ja epätoivon pyörteeseen. Mitä tehdä, kun sinusta tulee näkymätön jollekulle, joka oli lähelläsi eilen? Kun viestisi pysyy merkittynä "luetuksi" ja puhelusi "vastaamattomiksi" ikuisesti? Tämä artikkeli on tarkoitettu kaikille teille, jotka olette löytäneet itsenne hiljaisuuden kylmästä syleilystä. Näytämme sinulle, kuinka käsitellä digitaalista hiljaisuutta, jotta voit tulla ulos vahvempana riippumatta siitä, päädytkö sovintoon tai vain hyväksyt sen, että on aika siirtyä eteenpäin. Valmistaudu 11 vaiheeseen, jotka opettavat sinulle, kuinka sulavasti kynät läpi sellaisen henkilön hiljaisuuden, joka tahallaan jättää sinut huomiotta.
1. Pysy "viileänä"
Vaikka se saattaa pistää kuin nokkonen, pysy rauhallisena. Spontaanit vihanpurkaukset voivat vain saada sinut tuntemaan, että olet juuri voittanut kilpailun pahimmasta ajasta ilmaista tunteitasi. Vedä sen sijaan syvään henkeä ja laske kymmeneen – tarvittaessa espanjaksi!
2. Tarkista, onko huomiotta jättäminen todella tahallista
Ennen kuin sytytät taskulamput ja vedät haarukan esiin, varmista, että sinut jätetään tarkoituksella huomiotta. Ehkä he ovat vain kiireisiä, kadonneet puhelimensa tai he ovat väliaikaisesti kaapanneet heidän Facebook-profiilinsa. Jos olet varma, että se jätetään huomiotta tarkoituksella, mieti, haluatko ratkaista tämän mysteerin vai keskittyä sen sijaan Netflixiin.
3. Mieti heidän käyttäytymisensä syitä
On mahdollista, että viimeaikaiset toimintasi ovat olleet kuin tukki heidän kengässään - häiritseviä ja tuskallisia. He saattavat yrittää kertoa sinulle hieman passiivis-aggressiivisella tavallaan, että sinun on pohdittava toimintaasi, mikä on joskus monimutkaisempaa kuin Ikean kokoaminen pimeässä.
4. Anna heille aikaa ja tilaa
Jos et ole pystynyt saamaan selville, miksi he jättävät sinut huomiotta, anna heille tilaa. Jos he jatkavat kaikkien yhteydenottojen välttämistä tämän jälkeen, saattaa olla aika hyväksyä, että he saattavat olla vain toinen vastaamaton puhelu puhelinluettelossasi.
5. Hallitse tunteitasi
Älä anna tunteidesi vetää sinua vuoristoradalla ilman turvavöitä. Hyväksy ne, mutta pidä ne samalla hallinnassa sisäisenä emotionaalisena lemmikkinäsi.
6. Keskity itseesi
Kun joku jättää sinut tarkoituksella huomiotta, keskity itseesi. Palauta itsetuntosi ja itsetuntosi. Hemmottele itseäsi rakkaudella, jonka muut voivat kieltää sinulta, ja lataa akkujasi uusiin elämän voittoihin.
7. Hemmottele itseäsi
Älä anna huomiotta jättämisen estää sinua tuntemasta oloasi fantastiseksi! Hemmottele itseäsi kuin kuningas tai kuningatar. Tilaa hieronta, osta kalliita suklaita tai vain kääri itsesi huopaan ja katso kaikki suosikkisarjasi jaksot.
8. Älä pelaa pelejä
Vaikka huomiotta jättäminen saattaa tuntua osalta jonkinlaista emotionaalista shakkia, älä pelaa näitä pelejä. Säilytä ihmisarvoasi ja itsekunnioitusta; mikään ei ole sen arvoista, että joku muu heittelee ja kiertelee.
9. Älä tee siitä kilpailua
Laiminlyönnin ei pitäisi olla olympialaji. Terveissä ihmissuhteissa huomiotta jättämisessä ei ole tilaa kilpailulle - se voitetaan dialogin ja keskinäisen tuen avulla.
10. Ilmaise tunteesi selkeästi
Jos tunnet itsesi tarpeeksi rohkeaksi, kutsu heidät puhumaan. Älä pommi heitä teksteillä, vaan valitse mieluummin hetki rehelliseen keskusteluun. Kerro heille miltä sinusta tuntuu odottamatta kaiken korjautuvan heti.
11. Jos mikään ei auta, peruuta
Joskus paras lääke jatkuvaan huomiotta jättämiseen on yksinkertainen – vetäytyminen. Jos joku haluaa jättää huomiotta ponnistelusi, voi olla aika jättää tämä henkilö taakse ja keskittyä ihmisiin, jotka arvostavat läsnäoloasi.
Jättääkö joku sinut huomioimatta tarkoituksella?! Huomioimatta jättäminen voi vahingoittaa, mutta tapa, jolla vastaat, voi vaikuttaa kaikkeen. Älä anna tämän masentaa sinua – käytä sitä mahdollisuutena henkilökohtaiseen kasvuun ja hymyile edessä oleville haasteille.
