Oletko koskaan ajatellut, että sinun pitäisi myös valmistella hiuksesi sänkyyn? Pitäisikö meidän mennä nukkumaan kuivilla vai märillä hiuksilla, ja mikä on paras tapa vetää hiuksiamme taaksepäin, jotta ne eivät häiritse meitä nukkuessamme? Miltä oikea hiustenhoito ennen nukkumaanmenoa näyttää?
Tietenkin ensimmäinen askel on käyttää laadukkaita hiusten ja päänahan hoitotuotteita ja rutiineja. Meidän tulee pestä hiuksemme säännöllisesti ja varmistaa miellyttävä kokemus. Ihmiset tekevät tämän yleensä vasemmalla kädellä, koska he näkevät tämän rituaalin ongelmana. Tästä ajasta kannattaa kuitenkin nauttia itsekseen. Laita musiikki päälle ja nauti hiusten pesusta. Ota aikaa ja hiero päänahkaa huolellisesti. Tutkimukset ovat osoittaneet, että päänahan tai kasvojen hierominen tällä tavalla vapauttaa hormoneja, jotka nostavat mielialaamme. Kuulostaa täydelliseltä nukkumaanmenorituaalilta.
Menemmekö nukkumaan märillä vai kuivilla hiuksilla?
Olisi parasta olla menemättä nukkumaan märillä vaatteilla, mutta täysin kuivat hiukset. Jos pidät vettä hiuksiisi ja makaat niiden päällä, se luo erittäin kostean, höyryävän ympäristön, joka voi aiheuttaa epämiellyttäviä reaktioita päänahassa. Kuivilla hiuksilla nukkuminen on aina paras valinta. Lisäksi kiinnitä huomiota tyynyyn, jolla nukut. Se saattaa kuulostaa hieman liioitellulta, mutta se on sen arvoista. Silkkityyny se vähentää kitkaa ja staattista sähköä, mikä tarkoittaa, että hiuksesi ovat onnellisemmat. Silkkityyny on myös loistava valinta ihollesi, joten siihen kannattaa panostaa.
Zadnja posodobitev 2024-07-09 / Partnerske povezave / Vir fotografij: Amazon Product Advertising API
Punotut hiukset vai löysät hiukset?
On paljon parempi tehdä hiukset ennen nukkumaanmenoa nukkua, varsinkin jos sinulla on pitkät hiukset. Näin ne eivät sotkeudu yöllä eivätkä katkea sillä hetkellä, kun yrität purkaa ne. Ihanteellinen tapa hoitaa hiuksiasi nukkuessasi on käyttää niitä silkki turbaani. Se ei ehkä sovi kaikille, mutta se on todella hyvä hiuksille ja suojaa niitä kuivumiselta ja vaurioilta. Silkki on erittäin kevyt kangas, joten päänahka ja hiukset voivat edelleen hengittää. Vaikka käytät silkkiturbaania vain kahdesta kolmeen iltaa viikossa, huomaat eron. Toisaalta vältä hiussidettä kokonaan, koska ne ovat liian karkeita ja aiheuttavat hiusten katkeamista. Käytä sen sijaan scrunchies, joka on paljon terveellisempi valinta hiuksille, varsinkin jos ne on valmistettu silkistä.
Zadnja posodobitev 2024-07-09 / Partnerske povezave / Vir fotografij: Amazon Product Advertising API
Artikkeli voi sisältää affiliate-linkkejä.
