Nukkuminen ilman vaatteita - trendi, jota jotkut pitävät vitsikokeiluna, kun taas toiset näkevät sen paremman terveyden ja hyvinvoinnin salaisuutena. Tiesitkö, että tämä yksinkertainen muutos yörutiinisi voi tuoda monia etuja pelkän mukavuuden lisäksi? Jos olet yksi niistä ihmisistä, jotka eivät koskaan eroa suosikkipyjamasi kanssa, saatat yllättyä siitä, mitä kaipaat. Alastomana nukkuminen ei ole vain hieno idea kuumille kesäöille, vaan sillä on tieteellisesti todistettuja etuja, jotka voivat parantaa elämänlaatuasi monin tavoin.
