Monien parisuhdeterapeuttien kokemuksen mukaan uskottomuuden yleisin syy on yksi tapa. Tiedätkö kumpi?
Kommunikoinnin puute ja konfliktien välttäminen ovat syitä uskottomuuteen parisuhteessa.
Monet pitävät tunteensa sisällään, mikä voi muuttua epäsuotuisiksi negatiivisten tunteiden, epäilyjen tai ongelmien suhteen. Vaikka luulet tekeväsi hyvää työtä harjaamalla nämä negatiiviset tunteet maton alle konfliktien tai riitojen välttämiseksi, alat jossain vaiheessa ottaa vaivaa kumppanisi puolelta. Asioista, joista et ole avoimesti keskustellut heidän kanssaan.
Avoimen viestinnän sijaan kumppanit kääntyvät useimmiten toisen puoleen ja sitten uskottomuus tapahtuu. Asiantuntijat uskovat, että vain rehellinen keskustelu voi estää aviorikoksen, ja ennen keskustelua sinun tulee kysyä itseltäsi seuraavat kysymykset:
- Onko jotain, jota en voi helposti jakaa kumppanini kanssa?
- Miksi pelkään jakaa tämän hänen kanssaan?
- Mitä minä todella tarvitsen häneltä vai jätänkö huomiotta?
- Mikä on hyvinvointini avain, jota en saa häneltä?
Konflikti ei aina ole pahasta ja se on luonnollista, että sitä tapahtuu, joten sitä ei pidä pelätä tai välttää, koska se antaa usein molemmille osapuolille mahdollisuuden selvittää, mitkä tekijät suhteen aiheuttavat ongelmia. Muuten syntyy kaunaa ja halveksuntaa, vihaa ja hylkäämistä.
Joten kommunikoi kaikesta, mikä vaivaa, vaivaa tai huolestuttaa sinua.
