Sosiaalinen verkosto TikTok on ottanut haltuunsa uuden trendin nimeltä "Therapy Dupe". Ja miksi se todella toimii?
Therapy Dupe or niin sanottu "petollinen terapiaa” ovat uusi trendi, joka on levinnyt kaikkialle TikTok. Terapiaa on monessa muodossa: hiusten värjäys, vaatekaapin järjestäminen, uusien kynien ostaminen ja hyvin keitetyn kahvin juominen. On vaikea tietää, kuinka vakava suuntaus on, mutta lopputulos on, että "terapiahuijaukset" jäljittelevät todellisen hoidon etuja.
Valokuva: envatoMikä on Therapy Dupe?
Terapiahuijaukset eivät ole mitään uutta. Kauniin sävyisen huulipunan, jonka on tarkoitus parantaa mielialaamme, upeaan kenkäpariin, jonka oletetaan parantavan oloamme. Ja useimmat TikTokin terapeuttisista "huijareista" seuraavat myös näitä kulutustrendejä.
Ajatus siitä, että uusien kenkien ostaminen voi korvata terapian, vähättelee terapian merkitystä. Tavoitteena ei ole vain hyvä olo, sillä monet terapiaistunnot voivat olla kaikkea muuta kuin miellyttäviä, sillä ne paljastavat syvyyksiämme, joita emme ehkä ole ennen tienneet. "Therapy Dupe" puolestaan on hyödyllinen, kun tarvitsemme sitä nopea tapa parantaa mielialaa, mutta ei pitkällä aikavälillä.
Valokuva: envatoMutta ihmisenä oleminen ei ole helppoa. Jokainen uusi elämänvaihe tuo hämmennystä, kipua ja epävarmuutta, kohtaamme monimutkaisia kysymyksiä, joihin ei ole yksinkertaista vastausta. Tämä ei tarkoita, että jokaisessa esteessä haemme asiantuntijoiden apua, mutta se on ehdottomasti suositeltavaa pitkän aikavälin parempaan hyvinvointiin ja yksittäisten näytteiden käsittelyyn.
Therapy Dupe on suunniteltu jossain vaiheessa voit nopeasti tuntea olosi paremmaksi, mutta saatat tarvita enemmän. Emme vain halua tuntea olonsa paremmaksi elämän ongelmissa; haluamme ymmärtää heitä. Jokaiselle tärkeälle kysymyksellemme ei ole vastausta. Ja emme välttämättä aina tarvitse sitä. Joskus riittää, että ongelman parempi ymmärtäminen johtaa parempaan tunteeseen.
