Lorsque les gens sont mécontents, il est beaucoup plus difficile d'être avec eux, et encore moins de travailler avec eux. Le malheur éloigne les gens et crée un cercle vicieux qui vous empêche de réaliser tout ce dont vous êtes capable.
Votre bonheur est déterminé par vos habitudes (de pensée et d'action), il est donc important de les surveiller de près pour vous assurer qu'elles ne vous entraînent pas dans les égouts.
Certaines habitudes conduisent au malheur et à l'autodestruction plus que d'autres. Vous devez être particulièrement prudent avec ces 10 habitudes, car elles représentent le plus grand danger. Prenez soin de vous et assurez-vous que ces habitudes ne sont pas aussi les vôtres.
Ils attendent constamment un avenir meilleur
Parce qu'ils attendent constamment que l'avenir leur apporte quelque chose de mieux, ils manquent de vivre dans le présent. Ils se disent : "Pour une fois je serai heureux...". Mais s'ils attendent trop longtemps que les choses se mettent en place ou se produisent, ils risquent d'être insatisfaits pour le reste de leur vie, car ce moment ne vient jamais.
Il n'est pas bon de passer son temps à attendre car la vie est imprévisible et on ne peut pas savoir combien de jours il nous reste. Nous devons prendre les choses en main et changer ce qui nous rend malheureux dans nos vies. Parfois, il suffit de déplacer nos pensées du mal vers le bien, pour que des choses positives commencent à se produire. Les gens sentent que notre énergie et notre positivité vont les attirer.
Ils passent trop de temps sur les biens matériels
Les personnes qui vivent modestement peuvent ressentir du bonheur lorsque leur situation financière s'améliore. Cependant, ce sentiment s'estompera assez rapidement et le bonheur dépendra d'autres choses dans la vie, d'autres choses que l'argent et les biens matériels.
Soyons heureux pour nos passe-temps, notre famille, nos vrais amis et ce qui est très important - pour l'amour sincère du partenaire avec qui nous vivons.
Ils restent à la maison et évitent les autres
Les personnes malheureuses ont tendance à éviter les autres et préfèrent être seules entre leurs quatre murs. Mais c'est une grosse erreur, car avec cela ils se laissent de plus en plus sombrer dans leurs ténèbres. Un bien meilleur choix est de passer du temps avec d'autres personnes, car elles vous aident presque toujours à chasser les pensées négatives de votre tête.
Même si vous n'avez pas envie de sortir et de socialiser, forcez-vous à le faire, attrapez simplement votre veste et sortez de la maison. Une promenade dans le quartier, la nature, etc. aidera également.
Ils se considèrent comme des victimes
Les personnes malheureuses ont tendance à se convaincre qu'elles sont des victimes, et c'est ainsi qu'elles se présentent aux autres, soit par leurs paroles, soit par leur attitude. La vie est une lourde croix pour eux et sur laquelle ils n'ont aucun contrôle. Avec cette façon de penser, ils détruisent toutes les possibilités de se sentir heureux dès le départ. Ils s'endorment à la vie quotidienne et essaient de ne rien changer. Ils se sont convaincus qu'ils sont impuissants et se comportent ainsi.
Nous ressentons tous cela à un moment donné. Mais tout le monde ne cède pas à ce mauvais pressentiment, mais se lève et fait tout ce qui est en son pouvoir pour améliorer certaines choses et ainsi se sentir mieux. En fin de compte, ils réussissent parce qu'ils le veulent vraiment.
Ce sont des éternels pessimistes
Rien n'alimente le sentiment d'insatisfaction comme le pessimisme, et puis il est impossible de voir les belles choses de la vie. Rien de bon ne peut arriver à de telles personnes dans la vie car elles ne s'attendent qu'à de mauvaises choses.
Il y a un dicton qui dit que si vous vous attendez à ce que de mauvaises choses arrivent, elles vous arriveront. Mais si vous pensez positif, des choses positives vous arriveront. De plus, les pessimistes sont très gênants pour les gens qui les entourent, car ils gâchent leur humeur, ils sont donc souvent évités.
Ils se plaignent et se lamentent constamment
Ils pleurnichent constamment, se plaignent constamment, quelqu'un est toujours à blâmer pour quelque chose, etc. C'est là que leur négativité vient au premier plan, car par exemple, ils ne remarqueront pas que quelqu'un a égayé leur journée avec une petite chose, mais ils se souviendront seulement que quelque chose ne se fait pas comme ils l'espéraient. Et se plaindre constamment est quelque chose qui repousse les autres.
Ils aborderont un individu négatif plein d'optimisme, mais après quelques minutes passées en sa compagnie, ils commenceront à se sentir mal. Ils ne voudront pas recommencer la deuxième fois, mais contourneront une telle personne dans un grand cercle.
Ils exagèrent les mauvaises choses
De mauvaises choses nous arrivent à tous, la différence est que les gens heureux les voient comme quelque chose de temporaire, alors que pour les gens malheureux, c'est quelque chose qui va ruiner leur vie misérable. Par exemple, une personne heureuse le verra comme ceci : "Encore quelques problèmes, mais heureusement rien de grave." Une personne malheureuse dans la même situation pensera : "C'est la preuve que ma journée, ma semaine, mon mois ou même ma vie est vouée à l'échec."
Ils balayent les problèmes sous le tapis
Les gens heureux sont responsables de leurs actes. Quand ils font une erreur, ils admettent que c'est de leur faute. D'autre part, les personnes mécontentes voient leurs erreurs comme une menace et préfèrent balayer les problèmes sous le tapis plutôt que de les voir et d'essayer de les résoudre.
Ils ne pensent pas qu'ils ne peuvent pas éviter le problème et qu'il ne disparaîtra pas s'ils prétendent qu'il n'existe pas. Certains problèmes s'aggravent avec le temps s'ils sont ignorés. Il vaut mieux les affronter immédiatement, s'en débarrasser et seulement ensuite oublier qu'ils existent.
Ils n'essayent pas d'améliorer quoi que ce soit dans la vie
Les personnes malheureuses sont des pessimistes qui sentent qu'elles n'ont aucun contrôle sur leur vie. Par conséquent, ils préfèrent rester immobiles et ne pas essayer de changer quoi que ce soit pour se sentir mieux et être heureux. Ils agissent comme s'ils s'étaient livrés au destin.
Afin de sortir de cette situation, vous devez vous fixer certains objectifs, vous efforcer de les atteindre ou apprendre quelque chose de nouveau. Cela peut être de petites choses – comme décider de perdre cinq kilos, économiser de l'argent, apprendre à tricoter…
Ils sont jaloux des autres
La jalousie et l'envie sont incompatibles avec le bonheur, tout comme la comparaison constante avec les autres - vous avez plus de succès, plus heureux, plus beau, plus riche, etc. Par conséquent, si des personnes malheureuses veulent être heureuses, elles doivent se débarrasser de cette habitude et comprendre que nous sommes tous des personnes différentes. Une attitude positive envers vous-même est un bon moyen de se sentir satisfait et heureux.
