"Tout ira bien, ce n'est qu'une question de temps." - Auteur inconnu
Parfois, les chemins communs divergent et les souvenirs restent en vous. Des souvenirs qui vous font désirer et vous sentent vides. Ensuite, vous avez besoin de mots d’encouragement pour vous élever.
Rappelez-vous que vous allez très bien.
1. C'est bon
Peu importe ce que vous ressentez en ce moment, tout va bien. Si vous les manquez, ce n'est pas grave. Si vous êtes en colère contre eux, ce n'est pas grave. C'est normal d'avoir l'impression que vous ne voulez même pas penser à sortir avec quelqu'un d'autre. Les sentiments finiront par s’estomper avec le temps. Vous n’avez pas besoin de les ignorer ou de prétendre que tout va bien.
Pleurez, criez, jetez quelque chose contre le mur (de préférence un oreiller). Laissez les sentiments inonder votre corps car c'est la seule façon de les traiter. Et finalement, vous serez prêt à les laisser partir.
2. Vous n'êtes pas seul
Cela ne vise pas à diminuer l’importance de ce que vous vivez, c’est simplement un rappel que beaucoup d’entre vous ont été là où ils sont actuellement et l’ont vécu. Certains sont encore en plein milieu. En ce moment même, certains se précipitent aveuglément et tête baissée sur le chemin qui les mènera là où vous en êtes.
Réconfortez-vous, ne serait-ce que là-dedans. De cette façon, vous réaliserez que vous n’êtes pas seul dans cette situation et qu’il n’y a rien de mal si vous ressentez ce que vous ressentez.
3. Nous ne pouvons pas vous donner ce dont vous avez besoin
C'est tout à fait normal de les manquer, mais n'oubliez pas pourquoi ils ne font plus partie de votre vie. Vous pouvez facilement les romantiser, dessiner des images et répéter des mots. Des sentiments agréables, ce que vous avez ressenti avec eux.
N'oubliez pas toutes les fois où ils vous ont laissé tomber. Ceux qui ont fait souffrir vous font monter les larmes aux yeux. N'effacez pas tout le bien, mais rappelez-vous qu'ils ne pouvaient pas ou ne voulaient pas être la personne que vous méritez.
4. Le sentiment passera
Ils ne vous manqueront pas pour toujours, et c'est peut-être une pensée douce-amère. Le jour où vous cesserez de les manquer, les souvenirs s’estomperont, même si vous n’êtes peut-être pas encore prêt à les oublier.
Peut-être êtes-vous prêt à vous sentir à nouveau bien, mais vous ne savez pas encore comment le faire. Un jour, vous serez prêt à lâcher prise et à tout oublier. Et si ce jour n'était pas aujourd'hui ? Ça va aussi.
5. Soyez gentil avec vous-même
Ne pensez pas qu'ils ne devraient pas vous manquer parce que vous avez rompu il y a longtemps, ou parce qu'ils ont décidé de ne pas se battre pour vous, ou pour toute autre raison.
Soyez gentil avec vous-même d'être assez courageux pour les aimer, pour les manquer. Soyez gentil avec vous-même et faites de votre mieux.
6. Prenez autant de temps que nécessaire
Les manquer ne signifie pas que vous ne guérissez pas votre cœur et votre âme, cela signifie simplement que vous avez besoin d'un peu plus de temps. Il n'y a rien de mal à cela. Le deuil n’a pas de chronologie. Ne considérez pas cela comme un revers, mais comme une autre étape dans le processus de guérison.
7. Parlez-en à quelqu’un
N'ayez pas honte de ce que vous ressentez. Peut-être que vous êtes gêné parce que vous pensez que vous ne pouvez plus les manquer. En parler et en parler est une autre étape dans le processus de guérison et les gens qui vous aiment vous comprendront.
8. Peut-être qu'ils ne vous manquent pas du tout
Il est difficile de faire la différence entre manquer réellement une personne ou manquer les sentiments que vous aviez autour d'elle. Alors demandez-vous : est-ce qu'ils vous manquent vraiment ? Ou est-ce que ce sentiment qui vous accompagnait lorsque vous étiez avec quelqu'un qui vous faisait ressentir des choses que vous n'aviez peut-être jamais ressenties auparavant vous manque ?
Est-ce qu'ils vous manquent vraiment ou le potentiel que vous y avez vu vous manque ? Avez-vous aimé une personne réelle ou une personne que vous vouliez voir ?
9. Peu importe si vous ne leur manquez pas
Certaines personnes bien intentionnées vous diront de ne pas perdre votre temps à manquer quelqu'un à qui vous ne manquez pas. Même s’ils ont raison d’un côté, cela n’a pas d’importance. Le cœur veut ce qu’il veut, et maintenant il le veut. Ce ne sera pas comme ça pour toujours, mais ça va pour le moment.
10. Vous ne devez pas perdre espoir
Cela ne veut pas dire que vous devez arrêter de vivre et les attendre, mais ce moment est parfaitement bien si vous vous sentez optimiste. Si vous espérez que lorsque vous grandirez personnellement, vous reviendrez l'un vers l'autre. Parfois, le temps est vraiment le plus gros problème auquel vous êtes confronté. Vous n’êtes pas obligé de les radier complètement si vous n’êtes pas prêt à franchir cette étape.
Faites ce qui vous convient.
