fbpx

10 stvari, ki jih lahko narediš vsak dan, da boš pametnejši

10 stvari, ki jih lahko narediš vsak dan, da postaneš pametnejši

Bi bili radi pametnejši? Se zavedate, da je treba inteligenco ves čas negovati? Raziskave kažejo, da imajo naši odzivi na vsakodnevne situacije in delo, ki ga opravljamo, močan vpliv na našo mentalno podobo. To lahko povečate s spodnjimi preprostimi navadami. Tukaj je 10 stvari, ki jih lahko narediš vsak dan, da postaneš pametnejši.

10 stvari, ki jih lahko narediš vsak dan, da postaneš pametnejši:

1. Čas za raziskovanje na spletu porabite pametno

Namesto za brskanje po spletnih družbenih omrežjih čas pametno izkoristite in se udeležite kakšnega spletnega tečaja ali si oglejte enega izmed najbolj priljubljenih TED-govorov.

2. Pametni pišejo

Strokovnjaki svetujejo, da se nekaj minut na dan pisno izražate. »S 400 besedami dnevno opišite, kaj ste se naučili,« predlaga učitelj joge Claudia Azula Altucher. Tako si boste naučeno lažje zapomnili.

3. Poleg seznama opravkov izdelajte seznam opravljenega!

Velik del inteligence sta sreča in zaupanje. Ti čustvi lahko okrepite tako, da poleg stvari, ki jih morate opraviti, na list papirja zapišete tudi opravila, ki ste jih čez dan že naredili.

EN SAVOIR PLUS: Infographie : comment être sympathique ?

Čas pametno naložite in se udeležite kakšnega online tečaja ali si oglejte enega izmed najbolj priljubljenih TED govorov.
Čas pametno naložite in se udeležite kakšnega online tečaja ali si oglejte enega izmed najbolj priljubljenih TED govorov.

4. Povlecite na plan igro Scrabble

Družabne in ugankarske igre niso le zabavne, so tudi odličen način za trening naših možganov. Dajte, kaj ko bi spet malce “povadili” spomin s kartanjem, igranjem igre Scrabble ali šahiranjem?

5. So vaši prijatelji, znanci in sodelavci inteligentni?

To je lahko za vašo samozavest precej neprijetno, a kaj ko je druženje z inteligentnejšimi ljudmi še eden od odličnih in najhitrejših načinov učenja.

6. Berite, berite, berite …

Sliši se precej klišejsko, a vendar je branje resnično ključno pri krepitvi inteligence. Mnenja o tem, kaj konkretno najbolje vpliva na našo inteligenco, so precej deljena, a se vsi strokovnjaki v glavnem strinjajo, da je pomembna predvsem količina.

7. Razložite

“Če nečesa ne znate preprosto razložiti, potem tega še ne razumete dovolj dobro,” je dejal Albert Einstein. Preverite, ali ste si zadevo prav zapomnili, in poskrbite, da jo boste naslednjič brez problema razložili prijatelju.

Pametni pišejo
Pametni pišejo

8. Poskusite početi naključne nove stvari

“Nikoli ne veš, kdaj ti neka stvar lahko koristi.” Vedno poskušajte početi nove, še nepoznane stvari, in spremljajte, kdaj lahko novo znanje in izkušnje unovčite.

9. Kaj ko bi poskusili z učenjem novega jezika?

Ne, ni treba, da govorite hitro in popolnoma tekoče. Pomembno je, da trenirate možgančke. Obstaja veliko spletnih strani, kjer se lahko tujega jezika naučite povsem brezplačno.

10. Naredite premor

Naredite možganom prostor za obdelavo vseh podatkov, ki jih dnevno sprejmejo. Namenite nekaj časa vadbi, ki vam najbolj ustreza, pa naj bo to joga, sprehod v naravi, tek, kolesarjenje ali kaj drugega.

Avec vous depuis 2004

De l'année 2004 nous recherchons les tendances urbaines et informons quotidiennement notre communauté d'adeptes des dernières nouveautés en matière de style de vie, de voyage, de style et de produits qui inspirent avec passion. À partir de 2023, nous proposons du contenu dans les principales langues mondiales.