Même si vous ne savez rien de Jennifer Lopez, vous avez peut-être remarqué qu'elle est à peu près la même depuis une décennie. Des années 90 à aujourd'hui, elle a réussi à conserver une peau lisse, une belle silhouette et des cheveux brillants. Les gènes jouent certainement un rôle à cet égard, et bien sûr le fait que la riche actrice puisse se permettre de nombreux traitements. Dans l'article, nous révélons 6 secrets de Jennifer Lopez, qui l'aident à conserver une apparence enviable et jeune.
Nous révélons ici 6 secrets de Jennifer Lopez qui l'aident à conserver son apparence jeune et enviable.
Soins de la peau inconditionnels
Jennifer est pour le magazine People dit, qu'elle ne se couche jamais sans avoir nettoyé sa peau. Dormir maquillée est absolument interdit. Elle utilise une crème de nuit tous les soirs et diverses huiles nourrissantes le matin.
protection solaire
Le soleil, surtout en période de réchauffement climatique, est très dangereux pour la peau. Au mieux, il l'assèche et la fait vieillir, au pire, il provoque des cancers de la peau. Lopez prend également grand soin de sa peau en applique de la crème solaire même en hiver.
Il ne connaît pas d’excuses quand il s’agit de faire de l’exercice.
Lopez comme forme d'exercice préfère choisir la danseElle adore danser, elle a donc moins de mal à trouver la motivation les jours où elle n'a pas envie de bouger.
Nourriture
Lopez fait attention à ce qu'elle mange.Ses repas sont composés de beaucoup de légumes et de bonnes protéines. Elle ne fume pas et évite l'alcool et la caféine.
Acide de renouvellement cutané
Avec les cellules mortes, vous aide au peeling acideCe pH bas élimine les impuretés et les cellules mortes de la peau.
Méditation
Lopez ne jure que par la méditation et la pleine conscience. Elle commence et termine sa journée avec méditationLa beauté, après tout, réside avant tout en nous.
