Le premier mois de la nouvelle année est toujours plein de sentiments mitigés. L'excitation de commencer quelque chose de nouveau s'estompe rapidement, les obligations quotidiennes nous ramènent à la réalité et les journées sombres et froides ne font que rendre encore plus difficile le maintien de la bonne humeur. Mais il y a un jour qui est réputé pour être le plus déprimant de toute l’année. Qu’est-ce qui le rend si spécial – et comment pouvons-nous y remédier ?
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Les Verseaux sont libres, imprévisibles et merveilleusement eux-mêmes. L’amour pour une femme Verseau est à la fois un défi, une récompense et une aventure. Apprenez à vous préparer pour ce carrousel magique.
Vous êtes-vous déjà demandé ce que la couleur de vos cheveux dit au monde ? La recherche montre que la couleur des cheveux affecte la façon dont les autres vous perçoivent – et qu’elle reflète également votre véritable personnalité, sans fioritures. Découvrez ce que les couleurs et styles de cheveux individuels révèlent sur vous et pourquoi choisir la bonne couleur est la clé pour exprimer votre unicité.
Utiliser une crème SPF, c'est comme une mère attentionnée : elle sait toujours ce qui est le mieux pour nous, même si nous ne le suivons pas toujours. Mais et si nous vous disions que la façon dont vous appliquez le SPF a un impact important sur son efficacité ? Si vous avez hésité jusqu’à présent entre « tapoter » et « frotter », nous avons les réponses pour résoudre votre dilemme.
Des verres rayés et une monture sale sont le moyen le plus rapide d'abîmer vos lunettes - et cela inutilement ! Combien de fois les avez-vous essuyés avec ce que vous aviez sous la main comme un t-shirt, un mouchoir ou même le coin du canapé ? Si cela vous semble familier, il est temps de changer vos habitudes avant qu’il ne soit trop tard.
Avez-vous déjà essayé de calculer le nombre de pas que vous faites lors de votre promenade matinale, sur le chemin du travail ou même en faisant vos courses ? Bien que la réponse dépende de votre taille, de votre rythme de marche et de la longueur de vos foulées, vous serez peut-être surpris qu'il n'existe pas de chiffre « taille unique ». Mais ne vous inquiétez pas : avec quelques données simples, vous pouvez convertir vos pas en une distance clairement mesurable.
L’esprit humain aime avoir le contrôle. Le besoin de prévisibilité et le sentiment que nous tenons les rênes de la vie entre nos mains sont presque instinctifs. Mais comment agir quand nous nous trouvons dans un monde où tant de choses sont hors de notre portée ? Face à l’imprévisibilité, la clé n’est pas de s’accrocher, mais d’apprendre à lâcher prise.
Alors que les jours rallongent et que la lumière se fait plus forte, H&M Studio présente sa collection transitionnelle, alliant coupes soignées et formes volumineuses. Disponible en ligne à partir du 30 janvier, cette collection réfléchie constitue la base parfaite pour une garde-robe de transition.
Le Nouvel An lunaire, également connu sous le nom de Nouvel An chinois ou Fête du Printemps, est l’une des fêtes les plus importantes de la culture asiatique. En 2025, cette célébration sera particulièrement intéressante, alors que nous entrons dans l’année du serpent de bois, qui n’arrive que tous les 60 ans. Rejoignez-nous pour découvrir le sens, les traditions et les attractions associées à cette fête. Quand est le Nouvel An chinois 2025 ?
La ville croate de Split est comme une bonne chanson dalmate – belle, émouvante et avec un charme espiègle. Et si vous souhaitez en faire l'expérience avec style, il n'y a qu'un seul bon choix : le Cornaro Hotel. Détendez-vous sur le toit pendant que vous êtes servi comme un roi avec vue sur l'Adriatique. Vous ne penserez même pas à Dioclétien, sauf lorsque vous le verrez ci-dessous depuis votre point d'observation luxueux !
De plus en plus de personnes choisissent de faire de l'exercice à la maison, les vidéos YouTube étant une excellente alternative à la salle de sport. Ils proposent une grande variété d’entraînements – du yoga et du Pilates aux entraînements HIIT intenses et aux routines de danse. Et le meilleur ? Tout cela est gratuit ! Ce sont les meilleures chaînes YouTube d’entraînement !
Avez-vous l'impression d'être toujours « à cran » ? Que votre esprit tourne à 100 à l’heure et que vous vous sentez épuisé avant même que la journée ne commence bien ? Votre ennemi n’est pas seulement un emploi du temps chargé, mais aussi l’hormone cortisol, qui peut provoquer un véritable chaos dans le corps.