croissance personnelle

Les meilleures pensées de motivation pour vous inspirer

Besoin d'un peu de motivation ? Vous n'avez aucune motivation pour faire quoi que ce soit, pas même faire du shopping, cuisiner, vous ne pouvez rien faire ? Rien n'est mauvais. Il est tout à fait logique que nous ne puissions pas toujours être profondément motivés pour faire quelque chose.

Au final, on regrette toujours ce qu'on n'a pas fait que ce qu'on a fait

La vie peut être placée dans l'espace entre le potentiel et la réalité. Parmi eux se trouvent des histoires, des chansons, qui dans leur contenu répètent toujours la même histoire dans différentes variantes, comme - je pourrais, je devrais, quand... - regretter quelque chose !

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6 rappels pour vous remonter le moral si vous êtes célibataire depuis longtemps

Êtes-vous récemment devenu célibataire? Ne cédez pas au découragement, tout redeviendra comme il se doit, donnez-vous du temps, donnez-vous du temps et rappelez-vous que vous allez parfaitement bien parce que vous êtes célibataire.

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6 signes qu'il y a un vampire énergétique près de chez vous et comment y faire face

Un vampire énergétique peut être n'importe qui autour de vous, même s'il s'agit d'un membre de la famille ou d'un ami proche. C'est la personne autour de qui vous vous sentez dépassé et épuisé. Les fluctuations énergétiques constantes peuvent causer une grande détresse physique et émotionnelle. Il est important de reconnaître le vampire énergétique et de le gérer efficacement.

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3 façons de méditer en marchant

La marche est un excellent moyen de prendre soin de votre santé et de votre forme physique sans fatigue excessive. En même temps, cela nous permet également de passer du temps dans notre propre entreprise, de profiter de l'air frais et de réfléchir à la manière de résoudre des situations qui nous tiennent à cœur.

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Ce sont des signes que vous êtes pris au piège du perfectionnisme !

Avez-vous entendu les mots, ça peut toujours être mieux, plusieurs fois dans votre enfance et plus tard ? Ou quand vous avez obtenu d'excellents résultats que tel ou tel, ils n'attendaient rien d'autre de vous ? Avec une telle approche, ils vous ont fixé des normes élevées, parfois difficiles à atteindre.

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6 traits de caractère que vous avez à cause de relations d'enfance toxiques

Nous ne pouvons pas choisir l'environnement dans lequel nous allons naître. Si vous avez été maltraité dans votre enfance, si vous avez été témoin de situations traumatisantes ou si vos besoins émotionnels ou physiques n'ont pas été satisfaits, sachez que ce n'est pas de votre faute et que vous pouvez toujours devenir une personne en bonne santé, heureuse et prospère. Une caractéristique de l'enfance toxique est que nous acquérons inconsciemment des leçons qui ne sont pas correctes et qui ne peuvent que nous nuire dans la vie. Voici 6 leçons d'une enfance toxique que vous devez effacer et réapprendre.

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5 raisons pour lesquelles vous devriez arrêter de prétendre que votre vie est parfaite

Dans le monde d'aujourd'hui, il n'est pas facile d'admettre que nous traversons une période difficile. À chaque pas, on peut tomber sur des photos des réseaux sociaux où la vie semble parfaite et des vidéos qui rayonnent de bonheur et de réussite. Personne ne veut être le seul à subir la défaite, alors la chose la plus simple à faire est de mettre un sourire sur votre visage et de donner l'apparence de la perfection. Cependant, faire semblant constamment vous donnera rapidement l'impression que votre vie "ne suffit pas". Nous avons préparé pour vous 5 raisons pour lesquelles vous devriez arrêter de prétendre que votre vie est parfaite.

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Que faire en cas de déception ?

Les sentiments de déception sont toujours associés aux attentes - vous pensiez que quelque chose se passerait comme vous l'aviez imaginé, que les gens réagiraient d'une manière qui vous convenait, que votre souhait se réaliserait, que quelqu'un serait avec vous, que…

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Ressentez-vous de l'amour pour vous-même ou le recommandez-vous seulement aux autres ?

Combien de fois dites-vous à quelqu'un de ne pas être si dur avec lui-même, puis énumérez tous ses bons points, tout ce qu'il a accompli, tout ce qu'il peut faire et pourquoi vous l'aimez et le respectez ? Et ce n'est pas une consolation, c'est la vérité que quelqu'un qui ne s'aime pas ne peut pas voir aussi clairement que quelqu'un d'autre.

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14 vérités désagréables sur la vie que beaucoup de gens ne veulent pas entendre !

Peu importe à quel point vous essayez, il y a toujours quelqu'un qui ne vous aime pas. Beaucoup de gens ne veulent pas faire face au fait que parfois le monde n'est pas juste et que leur image en rose de la vie ne correspond pas à la réalité.

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Arrête de mener des batailles que tu ne peux pas gagner

Vous combattrez de nombreuses batailles dans la vie. Vous en gagnerez et réaliserez que vous avez trop payé pour gagner. Vous allez vaincre les gens que vous ne voulez pas blesser et en faire des perdants !

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