Nous savons tous que le stress, en particulier le fait d'y faire face négativement, peut avoir des effets très négatifs sur notre psychisme. Par conséquent, il est très important d'inclure des moyens de le gérer de manière saine dans notre vie quotidienne, et les experts avertissent que l'un d'eux est une posture correcte. Mais comment est-il relié au psychisme et comment pouvons-nous nous assurer de le maintenir sans problème ?
