Cet exercice peut vous sembler étrange, mais ne pensez pas qu'il s'agit d'une fabrication idiote ! Cet exercice est très bénéfique pour votre santé.
des loisirs
Boostez l'entraînement de votre proche avec ces accessoires de fitness et d'exercice et aidez-le dans son entraînement. 2020 a été une année difficile pour les amateurs de fitness. Après les résolutions du Nouvel An, ils ont commencé à s'entraîner dans le gymnase avec toute leur vigueur, mais en raison de circonstances liées au virus, ils ont dû déplacer l'entraînement à l'extérieur des gymnases pendant la majeure partie de l'année et s'adapter à de nouveaux types d'entraînement.
Le temps est un luxe, mais prendre le temps d'aller à la salle de sport est essentiel pour votre bien-être physique et mental. Un sac de sport dans lequel vous pourrez ranger tout votre matériel est également nécessaire pour la visite. Nous avons sélectionné pour vous des sacs remarquables, pratiques et véritablement fonctionnels. Ce sont les meilleurs sacs de sport de 2020 selon notre sélection !
Nous serons tous en quarantaine ces jours-ci, mais cela ne signifie pas que nous devons nous reposer. Nous avons sélectionné des exercices qui...
5 exercices et 5 minutes, c'est un miracle pour votre tour de taille !
Les douleurs musculaires ou la quantité de sueur ne sont pas un indicateur que l’exercice a été bon et réussi et que vous faites réellement des progrès.
Vous recherchez la chaussure de randonnée la plus polyvalente ? La meilleure chaussure pour autant de situations et d'aventures possibles dans les collines et les montagnes ? La nouvelle chaussure de randonnée Haglöfs Duality AT1 GT vise à prouver une fois pour toutes qu'une chaussure de randonnée peut aussi être une chaussure extrêmement polyvalente. Il a deux caractères complètement différents.
Avant le début de la saison hivernale, adidas présente la nouvelle collection COLD.RDY, conçue pour maintenir chaleur, confort et confiance dans les conditions les plus exigeantes. Les matériaux respirants les plus avancés, les silhouettes exceptionnelles, les nuances de couleurs audacieuses et les accessoires au design intuitif ont également impressionné la multiple championne du monde d'escalade sportive Janja Garnbret.
À mesure que nous nous rapprochons de l'hiver, les températures continueront de baisser et le temps se détériorera. Les coureurs, en particulier, doivent accepter cette réalité, si nous ne prévoyons pas de suspendre notre activité à une cheville - même si courir les matins d'hiver glissants peut souvent être pénible.
Si vous cherchez des moyens de (p)rester en forme, les meilleures applications d'entraînement guidé à domicile (2020) peuvent vous aider.
Amanda Lee, ena izmed osebnih trenerk zvezdnice Kourtney Kardashian, je za portal Poosh sestavila vaje, s katerimi lahko v kratkem času pridete do zavidljivih rezultatov.
JaxJox a présenté InteractiveStudio, un « gadget » intelligent et intuitif qui comprend des poids, des poignées et des rouleaux de massage, avec lequel vous vous livrerez à des exercices vigoureux à l'abri de votre maison.