Les aliments énergétiques ne sont pas des aliments gras qui nous fatiguent, car les aliments gras ont besoin de plus d'énergie pour le métabolisme que les aliments sains, ce qui nous remplit d'énergie et nous donne la force de surmonter les situations quotidiennes (stressantes). Pour vous aider à traverser la journée, commencez par faire des choix intelligents sur ce que vous alimentez votre corps…
La nourriture saine
Le curcuma n'est pas seulement une épice jaune qui peut être utilisée pour faire un excellent curry, c'est un véritable super aliment que les guérisseurs du monde entier utilisent pour lutter contre les problèmes de santé, notamment la maladie d'Alzheimer et de Parkinson et le cancer. Découvrez ci-dessous pourquoi vous devriez manger du curcuma tous les jours...
Les humains sont plutôt des belles-mères en matière de nourriture, du moins à en juger par la quantité de nourriture que nous gaspillons. Chaque Slovène en jette à lui seul jusqu'à 82 kilos chaque année ! Ce chiffre est choquant, mais la situation peut être améliorée par de petites actions. C'est dans cette optique qu'est né le projet "Volk sit, Goat Whole", et dans cette optique également est né Foodee, un système intelligent d'organisation alimentaire composé d'une application mobile, d'un lecteur intelligent (scanner) et d'une balance intelligente, qui empêche le génération de déchets ou déchets alimentaires.
Un aphrodisiaque naturel sous forme alimentaire ?! Des aliments qui augmenteront plusieurs fois votre libido ? Presque tout le monde sait que les huîtres, les fraises et le chocolat augmentent la libido. En plus des aphrodisiaques traditionnels et souvent prestigieux, il existe aussi un aliment tout à fait normal qui redonne la puissance sexuelle...
Le printemps est parfait pour la détoxification printanière du corps, qui est la base du fonctionnement efficace de l'organisme, de sa restauration et de son rajeunissement. Pour une sensation de vitalité encore plus grande, il doit être suivi d'un menu printanier varié avec beaucoup de fruits et légumes frais et notre activité sportive préférée.
L'expression « bonjour » peut être un peu contradictoire au moment où le réveil ennuyeux se met à sonner fort, mais le matin même est le fondement de notre journée, il est donc préférable de commencer dès le début, lorsque nous obtenons hors du lit avec le pied droit. Voici quelques conseils pour passer une bonne journée qui devraient nous entrer dans la peau.
Bien que nous ayons envie de manger sainement, dans le flot de règles nutritionnelles, de régimes divers et de régimes stricts, nous ne savons parfois plus ce qui fonctionne vraiment. Pour en finir une fois pour toutes avec la confusion nutritionnelle, nous avons sorti de la naphtaline 3 conseils nutritionnels clés pour une vie saine que nous avons peut-être déjà oubliés...
L'été arrive et avec lui la vraie chaleur, quand nous voulons quitter le chaos de la ville et aller à la mer et prendre un litre de boisson rafraîchissante avec nous, ce qui nous rafraîchirait au moins un peu. C'est pourquoi certains smoothies rafraîchissants sont particulièrement bienvenus maintenant, vous pouvez les préparer vous-même et les emporter avec vous au travail ou après avoir fait des courses.
Ce n'est un secret pour personne que pratiquement tous les fruits et légumes sur les étagères des épiceries sont chargés de pesticides. C'est pourquoi nous avons trouvé des moyens pour vous de laver les légumes et les fruits de la manière la plus simple et d'obtenir ainsi le moins de pesticides possible.
Voulant satisfaire une clientèle plus large avec une alimentation plus savoureuse et plus saine, McDonald's a élargi son activité avec un restaurant expérimental à Sydney appelé The Corner.
ETE Plate a été conçu pour promouvoir un mode de vie sain. Il vous aide à contrôler la taille de vos repas en vous indiquant clairement où se situent certains aliments dans votre assiette et la quantité que vous devriez manger.
"Je n'ai pas le temps" est une excuse courante pour manger malsain et négliger sa propre santé. Bonnes nouvelles! Avec les trucs et astuces que nous allons vous présenter dans l'article, manger sainement ne vous prendra pas trop de temps - tout autant voire moins que de faire la queue pour un burek ou une part de pizza.