Si ces savoureuses boissons détox ou boissons détox figurent régulièrement dans notre menu, elles peuvent vraiment aider à perdre du poids, à stimuler notre métabolisme et à aider à la digestion !
La nourriture saine
La consommation de sucre et de glucides est quelque chose dont tout le monde devrait être conscient, en particulier les personnes atteintes ou à risque de diabète. Dans ces cas, vous devriez vous concentrer sur les conseils médicaux, mais une petite connaissance de certains faits ne fera jamais de mal à personne, surtout en ce qui concerne les aliments qui peuvent faire augmenter fortement la glycémie.
Surtout pendant les vacances, il est vraiment difficile de dire "non" aux biscuits, pâtisseries et autres douceurs sucrées. Nous savons par notre propre expérience! Mais même ainsi, nous pouvons nous limiter de manière saine ! Essayez ces 6 astuces scientifiques qui réduiront rapidement vos envies sucrées.
Les aliments riches en nutriments essentiels pour le cerveau vous protégeront non seulement de divers troubles mentaux, mais aideront également à prévenir les maladies cérébrales dégénératives.
Jetez-vous le noyau de l’avocat lorsque vous avez fini de préparer ce fruit populaire ? Ne fais pas ça ! Pourquoi?
Le Covid-19 est à nos portes, et la saison de la grippe est à nos portes, il est donc encore plus important de se protéger et de renforcer son système immunitaire !
Tout ne fonctionne pas pour tout le monde, alors la nutritionniste new-yorkaise Jennifer Cassetta se demande quand nous cesserons de croire que la perte de poids consiste à réduire la nourriture !
La châtaigne est un aliment d'exception. C'est aussi pour ça qu'on s'est penché sur les qualités que tout le monde lui attribue et pourquoi il ne faut pas avoir mauvaise conscience quand on s'en offre ! La châtaigne est un aliment de mariage ! Gratuit, non transformé et tout droit sorti du bois !
Vous aimeriez vous offrir quelque chose de sucré, mais vous êtes au régime ? Pas de problème, voici une recette de cheesecake 'fitness' sans farine ni sucre, que tout le monde peut facilement réaliser.
La Journée de la cuisine slovène 2016 aura lieu le 18 novembre, dont l'événement central sera un petit-déjeuner traditionnel slovène. La journée de l'alimentation slovène rappelle au public l'importance de fournir à la population des aliments de qualité provenant de l'environnement local, et une attention particulière est également accordée à l'importance du mouvement et du maintien d'un environnement propre. Cette année est la sixième année consécutive. Trouverez-vous aussi dans votre assiette un morceau de pain avec du miel et du beurre, que vous arroserez de lait ?
Début mai, l'équipe du restaurant Valentin a ouvert Street Food Valentin sur Vodnikovo trg, une version rapide et saine des fruits de mer, où l'on sert diverses spécialités de fruits de mer, comme le Fish'n Chips, le pâté maison aux crevettes, le pâté maison aux fruits de mer, burger au merlu, crevettes grillées, brodet au poisson d'été et la liste est longue. Ils ont également récemment introduit la livraison de fruits de mer autour de Ljubljana, avec laquelle la nourriture est livrée à notre bureau ou à notre domicile.
Êtes-vous prêt à réveiller votre métabolisme et à brûler encore plus de graisses ? Pour cela, vous n'avez pas besoin de différents compléments nutritionnels, car il existe de nombreuses façons plus simples et surtout plus saines d'assurer un métabolisme plus rapide - de la routine du matin à celle du coucher. Alors comment accélérer le métabolisme de la manière la plus naturelle possible ?