On dit que le visage est comme un livre qui se lit facilement. Chaque petite ride est écrite sur les pages de ce livre, et chacune d'entre elles signifie quelque chose.
Santé
Beaucoup de gens font leur travail en position assise. Par conséquent, il n'est pas rare qu'ils commencent à accumuler des kilos en trop au fil des ans, même s'ils essaient de manger sainement et de faire de l'exercice autant que possible.
Aimez-vous l'odeur du café frais le matin ? C'est certainement l'un de nos stimulants préférés, qui peut également avoir un effet bénéfique sur notre santé si nous le consommons en bonne quantité. Nous ne pouvons même pas imaginer une matinée sans cette substance enivrante. Et toi?
Vous souvenez-vous comment nos grands-mères nous faisaient peur que si nous mangeons du chewing-gum, nos estomacs se serreraient les coudes et y resteraient pendant sept longues années ? Cette fois, nous vous révélons ce qui va vraiment lui arriver.
Si vous voulez pleurer - pleurez. Ne retiens pas les larmes. Pourquoi? Aussi parce que pleurer est sain pour le corps et l'esprit !
Des journées plus longues, des humeurs plus lumineuses. Les experts conseillent de tirer le meilleur parti de l'heure d'été, en particulier lorsque nous ressentons les effets de l'année pandémique et le stress excessif qu'elle a entraîné.
Qu'est-ce que le « Cerveau Covid » ?
Aucune intervention ou intervention médicale n'est sûre à 100%, et les chercheurs consacrent beaucoup de temps à s'assurer que les risques mentionnés sont aussi rares que possible - et qu'ils sont absolument inférieurs aux avantages eux-mêmes. De toute évidence, en raison de la pandémie, une grande attention est accordée aux vaccins COVID-19 et à leurs effets secondaires.
Dans des conversations avec des connaissances, je remarque que l'opinion qui prévaut est que nous ne nous débarrasserons pas de l'épidémie de coronavirus à court terme. Donc, d'une manière ou d'une autre, nous y serons confrontés pendant des années. Il existe de nombreuses raisons, y compris la suppression imprudente de faits par les gouvernements, qui rend les gens tout simplement incapables de comprendre certains faits scientifiques et certaines perspectives d'avenir.
Quels sont les avantages des douches chaudes et froides ?
Tout d'abord, il convient de souligner qu'une langue blanche ne signifie pas nécessairement qu'il y a quelque chose qui ne va pas avec votre santé - dans la plupart des cas, une langue blanche n'est pas à craindre. Cependant, cela peut être un indicateur d'autres problèmes, vous ne devez donc absolument pas l'ignorer sans d'abord vérifier de quoi il s'agit.
30 minutes de marche par jour peuvent faire une grande différence !