Santé

Que manger au petit déjeuner si on veut perdre des kilos superflus ?

Saviez-vous que le premier repas de la journée peut être un facteur important dans la perte de poids ? Deux nutritionnistes, Stephanie Clarke et Willow Jarosh, ont partagé « l'équation » parfaite pour un petit-déjeuner délicieux et satisfaisant qui aide à perdre du poids. Si nous suivons leurs instructions, nous pourrons bientôt voir des résultats.

culinaire Beauté Santé

Quels aliments ne doivent pas être réchauffés au micro-ondes ?

Peu importe à quel point votre repas fraîchement préparé est délicieux et sain. En le chauffant au four à micro-ondes, il peut perdre ses propriétés bénéfiques et, dans le pire des cas, provoquer une intoxication alimentaire. Voici quelques aliments qui ne doivent pas être réchauffés au micro-ondes.

Voitures Mobilité Santé

CES 2017 : Hyundai avec la cabine passagers Santé + Mobilité, qui veille au bien-être des passagers

Au CES 2017, Hyundai a confirmé l'arrivée d'un nouveau SUV qui sera propulsé par des piles à combustible à hydrogène. Mais plus encore, sa vision de cabines passagers axées sur la santé, qui reconnaissent l'humeur du passager et veillent à son bien-être, l'inspire.

Beauté Santé

CES 2017 : Kératase Hair Coach - L'Oréal avec une brosse à cheveux intelligente

L'Oréal pense évidemment que vous ne savez pas comment vous brosser correctement les cheveux. C'est pourquoi il s'est associé à la société d'électronique grand public Withings pour créer la brosse à cheveux intelligente Kératase Hair Coach.

Beauté Santé

Oubliez le bouton snooze !

Juste cinq, dix, vingt minutes de plus... Savez-vous quelque chose ? Ça ne fait de mal à personne, n'est-ce pas ? Faux. Très mal. Une sieste peut créer un véritable chaos dans notre corps...

Beauté Santé

Un nouvel organe a été découvert dans le corps humain - le mésentère

On pourrait penser qu'après tant de millénaires d'étude du corps humain, nous aurions découvert et étudié à fond tous les organes, mais, en fin de compte, on nous cachait jusqu'à aujourd'hui. Le mysentère est situé dans le tube digestif, il fait partie de l'abdomen, mais les scientifiques ne savent pas encore à quoi il sert.

Beauté Santé

Combien de temps vous faudra-t-il pour vous débarrasser des kilos superflus que vous avez pris pendant les vacances de Noël ?

Les vacances sont probablement (trop) remplies de nourriture et de boissons. Nous espérons que vous les avez passés sereinement, dans le cercle de vos proches, et que vous vous êtes reposé des soucis du quotidien. Bien, parce que c'est le moment de recommencer à s'inquiéter. Les vacances vous ont-elles apporté des kilos en trop ? Vous serez choqué d'apprendre les résultats d'une étude qui a découvert combien de temps il vous faudra pour vous débarrasser des kilos en trop accumulés pendant les vacances de Noël.

Les technologies Santé

Savvy EKG - Les Slovènes ont développé un compteur ECG personnel qui peut vous sauver la vie

Aussi simple que nous puissions mesurer notre température corporelle ou notre tension artérielle, nous pourrons également mesurer notre fréquence cardiaque plus tard. Des chercheurs de l'Institut Jožef Stefan ont développé un appareil médical personnel pour une surveillance précise du rythme cardiaque, qui stocke les données sur une application mobile. Placez l'appareil sur votre corps, et vous pouvez envoyer les mesures à votre médecin à tout moment, qui peut identifier tout écart ou défauts dans le fonctionnement du cœur.

Beauté Santé

Cet entraînement de 4 minutes devrait remplacer une heure de gym !

Un entraînement assez bon et satisfaisant à réaliser en moins de cinq minutes ? Cela semble assez ébouriffant, n'est-ce pas? Eh bien, apparemment, c'est possible. Dans cet entraînement de 4 minutes que nous vous présentons aujourd'hui, nous renforçons tout le corps, augmentons l'endurance musculaire et fournissons une forme cardiovasculaire. Les mouvements sont effectués à intervalles courts et intenses, ce qui vous permet de brûler des calories, et les calories seront brûlées même après l'exercice.

Événements Santé

Dao Yah : 3ème festival de santé holistique à Cankarjev dom

Début février, la maison de Cankar se transformera à nouveau en temple de la santé pendant trois jours avec l'événement DAO YAH. L'événement, qui s'appuie sur la diffusion des connaissances de la médecine traditionnelle chinoise, de la médecine indienne (ayurvédique) et de l'homéopathie, abordera cette fois de plus près les changements physiques et mentaux qui accompagnent les différentes périodes de la vie.

Téléphones intelligents Santé

Un guide de poche pour faire face aux situations d'urgence - une application slovène qui sauvera un jour la vie de quelqu'un

Nous avons un tas d'applications sur notre smartphone. Certains sont plus, d'autres moins utiles. Si vous ne pouviez en avoir qu'un, que ce soit celui préparé par l'Association slovène des infirmières, sages-femmes et techniciens médicaux à Ljubljana. Avec lui, vous pourriez un jour sauver la vie de quelqu'un. Il s'agit d'une version mobile du Guide de poche pour faire face aux situations d'urgence. Sur l'application, vous pouvez trouver des procédures de réanimation, résoudre un corps étranger dans les voies respiratoires, arrêter un saignement et placer une personne inconsciente dans une position stable latérale.

Beauté Santé

6 façons insolites de renforcer notre système immunitaire

Afin d'éviter les reniflements et la toux, les bureaux remplis de mouchoirs et les collègues malades cet hiver, nous devons prendre soin d'un bon système immunitaire. Vous connaissez déjà les règles de base : ne pas fumer, manger beaucoup de fruits et légumes, boire de l'alcool avec modération, se laver les mains, réduire le stress et dormir suffisamment. Mais il existe également des moyens un peu plus inhabituels d’améliorer le système immunitaire. Aujourd'hui, nous vous présentons 6 méthodes « étranges » pour un meilleur système immunitaire.

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