Octobre rose est le mois mondial de la lutte contre le cancer du sein, la forme de cancer la plus répandue chez les femmes. Dans cet esprit, il ne faut pas oublier que le 15 octobre est la Journée des seins en santé, où ils veulent nous rappeler une bonne hygiène de vie, le maintien du poids et l'activité physique quotidienne. Nous ne sommes pas encore pleinement conscients que nous sommes responsables de notre propre santé et que pour tous, ainsi que pour les patients atteints de cancer, une alimentation adéquate et l'exercice physique sont indispensables au maintien de leur santé.
Beauté
Connaissez-vous un remède miracle contre le rhume ? La saison du rhume et de la grippe approche, mais si vous voulez rester en bonne santé tout cet automne et cet hiver et oublier les visites chez le médecin et la pharmacie, vous devez fabriquer ce remède maison miraculeux contre le rhume à partir d'une épice souvent négligée qui peut devenir votre seul médicament. ; les médicaments contre le rhume, la grippe, les maux de gorge et autres appartiendront au passé. Il est si fort qu'il vous protège des virus et des bactéries (si vous l'utilisez régulièrement, il renforce les mécanismes de défense), mais en même temps il est si simple que même un enfant peut le confondre. Et quel est son ingrédient secret ? Gingembre!
Tous ceux qui ont au moins autant la dent sucrée que nous savent que l'automne et les vacances qui approchent ne signifient qu'une seule chose : des tas de tartes aux pommes sucrées, des wraps, des pommes au caramel et d'autres friandises qui sont si bienvenues pendant les jours les plus froids. Pour qu'il soit plus facile d'abandonner les vices malsains, nous avons préparé 5 conseils pour atténuer, voire éliminer complètement, l'envie de sucre...
Les femmes passent toujours beaucoup de temps à se toiletter, pour les hommes. Nous utilisons de nombreux produits qui mettent en valeur notre beauté naturelle. Et c’est la première raison pour laquelle les produits cosmétiques ont vu le jour. En parlant de produits de beauté, savez-vous quelles sont les marques de beauté les plus chères en ce moment ? Toutes les marques ne sont pas très connues, mais elles constituent clairement un véritable joyau. Nous vous présentons les marques de produits cosmétiques les plus chères, qui sont apparemment aussi les meilleurs maquillages au monde, actuellement disponibles. PS : L'article est une lecture incontournable pour les femmes, mais cela ne fera pas de mal aux hommes de le parcourir non plus, surtout s'ils recherchent un cadeau.
Savez-vous quoi faire si vous vous brûlez la langue ? Le temps plus froid arrive, ce qui signifie que nous allons de plus en plus souvent appuyer nos paumes contre la tasse et siroter du thé ou du chocolat chaud. Le danger guette toujours même avec des soupes chaudes, des pizzas et autres. Avec des boissons et de la nourriture chaudes, et à cause de notre négligence, nous pouvons rapidement nous brûler la langue. Découvrez ci-dessous ce que vous devez faire pour éliminer la douleur brûlante.
Vous avez probablement vu dans les médias que les régimes qui nécessitent de jeûner - renoncer à la nourriture - sont à la mode ces derniers temps. Bien sûr, me demanderez-vous, mais qu’y a-t-il de nouveau ici ? Après tout, le but des régimes est d’abandonner mille et un péchés. Mais ces régimes sont quand même un peu différents - avec eux, on perd des kilos en jeûnant (en renonçant absolument à la nourriture), et bien sûr il n'est pas nécessaire d'être Sherlock Holmes pour faire comprendre à chacun d'entre nous que le jeûne fait perdre du poids. - même si vous restez simplement au lit.
Que faisons-nous lorsque nous nous coupons accidentellement en préparant à manger ? Tout d’abord, nous mettons la plaie sous l’eau, puis nous cherchons un patch dans la salle de bain. Et si on vous disait que l’ingrédient pour arrêter le saignement se trouve directement dans la cuisine ? La prochaine fois que vous vous couperez, utilisez cette astuce de cuisine bon marché pour arrêter le saignement en seulement 10 secondes !
Êtes-vous intéressé par ce qui arrive à notre corps lorsque nous arrêtons de manger du sucre et de boire de l’alcool pendant un mois ? L'agence LifeHunter d'Amsterdam, qui a envoyé Sacha Harland vers un régime sans alcool ni sucre, était également intéressée. Le résultat de l'expérience va vous choquer !
Même les moineaux sur le toit gazouillent sur les ingrédients clés d’un mode de vie sain. Mangeons plus de fruits et légumes, consommons moins de boissons alcoolisées et de café. Dormons, méditons et faisons de l'exercice. Même si cela semble simple, nous savons tous que vivre une vie saine nécessite une discipline que peu de gens possèdent. Pour vous aider à y parvenir, nous avons proposé 10 façons réalistes de vivre une vie plus saine.
Vino je žlahtna pijača, ki se mora uživati v mejah normale. Če imamo radi vino, še ne pomeni, da smo alkoholiki. Vsi vemo, da je čezmerno uživanje alkohola škodljivo, ravno prava količina vina pa ponuja kar nekaj nepričakovanih koristi za naše zdravje. Med drugim pomaga pri izgubi teže in zmanjšuje tveganje za nastanek raka. Odkrijmo torej sedem učinkov pitja vina, ki bodo blagodejno vplivali na naše zdravje. Pa na zdravje!
Nova raziskava je pokazala, da si danes, čeprav ješ in telovadiš toliko, kot so jedli in telovadili recimo leta 1980, debelejši. Lahko bi rekli, da so znanstveniki končno naleteli na odgovor, zakaj je današnja generacija pač malo obilnejša, kot je bila generacija naših staršev, oziroma se mora bolj truditi, da je na istem.
Nous connaissons tous bien la routine du matin. Réveil, snooze, snooze, snooze, café, départ de la maison. Chez la plupart des gens, cela provoque de la colère et des nausées matinales. Aujourd'hui, nous vous apportons les meilleures nouvelles - les scientifiques ont découvert le moment optimal pour commencer à travailler. L'heure matinale s'applique-t-elle toujours - l'heure d'or ?