Beaucoup de gens boivent du café pour ses effets. Le café nous réveille et nous chouchoute par son goût, mais il nous « fait aussi avancer ». Les deux premiers sont des sujets bien mâchés, tandis que le troisième est tabou, même si de nombreuses personnes en boivent pour cet effet. De nombreuses personnes ne peuvent pas aller aux toilettes le matin sans une tasse de café. Pensez-vous que tout cela n’est qu’un canular et juste un effet psychologique ? Non. Découvrez pourquoi le café et les crottes sont les meilleurs amis.
Beauté
C'est mieux si nous pouvons faire les choses avec désinvolture. Qu'il s'agisse de courses, de petites tâches, mais cela s'applique surtout aux activités physiques, pour lesquelles nous sommes stressés jour après jour à quel point elles sont importantes. Mais cela prend du temps. Plus encore, c'est la volonté, qui fait défaut à la plupart des gens avec leurs horaires chargés. Le yoga est l'un des moyens les plus pratiques de faire quelque chose pour vous-même. Pour le corps et l'esprit. Et même si beaucoup de gens ne l'aiment pas, vous serez surpris d'apprendre que vous le pratiquez quotidiennement sans même vous en rendre compte.
#ThePowerOfMakeUp est une nouvelle campagne virale où des femmes et des hommes publient des visages à moitié maquillés sur les réseaux sociaux. Ce faisant, non seulement ils montrent leurs talents de maquillage, mais ils prouvent également que le maquillage est un puissant outil de transformation qui ne fait que les rendre plus confiants en qui ils sont.
V vročih poletnih mesecih, kjer nam na vsakem koraku sledita vročina in vlaga, je potenje skorajda neizbežno. Medtem, ko večina ljudi nanese nekaj dezodoranta ali pa antiperspiranta, se drugi ljudje potijo na mestih, kjer ta nanos ni mogoč. Kako torej preprečiti potenje na bolj "čudnih" delih telesa, kot so ritnice, nad zgornjo ustnico ali pa na kolenih?
Est-il préférable de prendre une douche le matin, avant le travail, ou est-il préférable de prendre une douche le soir, avant de se coucher ? Un dilemme aussi vieux que le temps. Eh bien, il va sans dire que les douches du matin et du soir ont des effets bénéfiques, que ce soit sur un sommeil réparateur ou sur le bien-être et la productivité pendant la journée. Et comme les experts ne parviennent pas à s'accorder sur quel choix est réellement le meilleur, et que les deux ont leurs avantages, c'est entièrement à vous de décider. Et le bon côté de tout ça ? Vous ne pouvez pas faire le mauvais choix.
Notre corps est extraordinaire. Il travaille 24 heures sur 24, 7 jours sur 7, sans interruption. Il n'a pas de jours de congé, pas de week-end, il respire un peu mieux seulement quand on dort. Mais qu’arrive-t-il réellement à notre corps au quotidien ? Énorme. Et puisque nous aimons jeter un œil à la vie des autres, cette fois pour changer, regardons à l'intérieur de nous-mêmes et revenons sur une journée typique de la vie de notre corps. Nous obtiendrons une réponse et une raison à de nombreux sentiments que nous ressentons quotidiennement.
Les douleurs au poignet et aux mains sont malheureusement devenues un phénomène presque quotidien pour beaucoup, qui sont principalement le résultat d'une utilisation prolongée de l'ordinateur. Les principaux responsables sont le clavier et la souris, qui nous obligent à faire des mouvements répétitifs et donc à solliciter excessivement certains petits muscles. Cela entraîne une inflammation et des douleurs au niveau du poignet, de l'avant-bras, de la paume et du coude, une mauvaise mobilité des doigts, etc. Le Dr Levi Harrison nous propose donc quelques exercices simples pour aider à soulager les douleurs aux mains causées par l’ordinateur.
Nous savons tous à quel point une bonne posture est saine pendant la journée. Et quand on dort ? Notre posture pendant le sommeil affecte-t-elle également notre santé ? La réponse est oui'. La qualité du sommeil n'est pas le seul facteur à prendre en compte, mais aussi la position au lit pendant le sommeil. Et comme la plupart des gens dorment dans la même position chaque nuit, la position de sommeil est souvent responsable de problèmes de santé. Vérifiez si vous dormez correctement et quelle position vous convient le mieux.
Ah ces moustiques, éternel fléau de l'été. Mais pour un été détendu sans ces insectes gênants, vous n'avez pas à faire grand-chose. Il existe des centaines de façons de s'en protéger sur le marché, mais la meilleure façon est de s'en débarrasser naturellement. Et la technique gagnante est certainement le piège sucre-levure, qui vous empêchera de dormir uniquement à cause des nuits (trop) chaudes, pas à cause des pointes. Nous avons déjà écrit des astuces pour passer les chaudes nuits d'été.
Mesdames, il est temps d'abandonner les sèche-cheveux. L'été est le moment où l'air peut sécher nos cheveux. C'est précisément pourquoi l'été est aussi la saison des boucles faciles depuis la plage. Que les boucles soient à peine perceptibles ou bien épanouies, elles ont toutes un point commun : la structure. Alors, comment réaliser des boucles bohèmes faciles depuis la plage ?
Votre beauté est aussi unique que vos rêves. Avec les produits de beauté uniques d'Oriflame fabriqués en Suède, ils ont donné à des millions de personnes la possibilité de changer leur vie pour le mieux. Quand tu as l'air bien, tu te sens bien aussi. Et quand vous vous sentez bien, vous pouvez réaliser vos rêves. Nous avons également préparé un jeu de prix pour vous, où avec un peu de chance, vous pouvez recevoir 5 sets de bronzage Oriflame.
Amateurs de chocolat, réjouissez-vous : le chocolat est non seulement délicieux, mais il présente également de nombreux avantages pour la santé : selon les dernières recherches, il est également associé, entre autres, à un risque moindre d'accident vasculaire cérébral et de maladie cardiaque. Cet aliment gourmand et qui améliore l'humeur n'est certainement pas le plus sain, mais le bon chocolat, le chocolat noir contenant au moins 70 pour cent de cacao ou plus, est vraiment bénéfique pour notre santé. Le chocolat est très bon pour le cœur, la circulation sanguine et le cerveau. On dit également qu'il est bénéfique contre l'autisme, l'obésité, le diabète, la maladie d'Alzheimer et le vieillissement en général. Les dernières recherches montrent, entre autres, que même le chocolat au lait devrait contenir des nutriments précieux qui réduisent le risque de problèmes cardiaques. Voici dix effets positifs scientifiquement prouvés du bon chocolat sur notre santé.