Les fissures des articulations des doigts sont-elles dangereuses ?! Dans le calme d'une lecture à la bibliothèque ou dans le silence recueilli d'un bureau, vous pourriez être surpris par un « pop » soudain, la signature sonore de quelqu'un qui tend les doigts. Mais que se passe-t-il réellement dans ces petites articulations ? Que disent les experts en santé et cette habitude est-elle si innocente ?
Pour beaucoup, c'est fissuration des articulations des doigts comme une courte méditation ou un moyen de passer un moment de détente, tandis que pour d'autres, c'est un son semblable à celui de gratter un tableau noir. Cependant, les experts assurent que les fissures des doigts en elles-mêmes sont inoffensives et ne conduisent pas à l'arthrite, bien qu'elles puissent être associées à une force de préhension réduite et à un gonflement des mains. Ce phénomène sonore se produit lorsqu’une bulle d’air se libère dans le liquide articulaire. On dit que cette énergie vibratoire est comparable à la puissance qui détruit les turbines hydrauliques et les hélices des navires – dramatique, non ?
Donc, si vous ne pouvez pas abandonner votre « passe-temps sonore » – faire craquer vos jointures, essayez de le faire avec précaution et sans effort excessif. Vos articulations – et vos collègues – vous remercieront. Et pour ceux d’entre vous qui aiment mettre les autres mal à l’aise avec des bruits secs, il est peut-être temps d’essayer quelque chose de plus silencieux.
Chaque habitude a son temps et son lieu – les fissures des joints ne font pas exception. Cela ne mène peut-être pas à l’arthrite, mais respecter son propre corps et connaître les risques potentiels ne se démode jamais. Soyez comme un artiste qui sait créer une mélodie avec ses doigts, mais vous savez que chaque mélodie est encore meilleure lorsqu'elle n'est pas trop forte.
