Ne laissez jamais la colère ruiner votre relation !
Le bonheur de votre partenaire est tout simplement perdu lors d'une dispute et ne sera jamais retrouvé. Au lieu de laisser votre colère détruire votre relation, améliorez vos compétences en communication et trouvez des moyens de vous disputer de manière plus aimante. Voici 7 façons de comment dire "je t'aime" même quand on est en colère à votre bien-aimé et il y a une tempête sur vous.
Prenez une minute / Donnez une minute
Allez vous promener, allez dans une autre pièce, faites tout ce que vous devez faire pour vous calmer. Arrêtez-vous et réfléchissez avant de parler car tu ne pourras pas reprendre tes mots. En fin de compte, votre relation est trop importante pour laisser votre colère la détruire.
Lorsque nous sommes stressés, nous hyperventilons ou respirons excessivement, ce qui peut provoquer des symptômes de type panique. N'oubliez pas, l'objectif est d'atteindre avec votre partenaire un accord. Alors calmez-vous, arrêtez-vous, respirez profondément et détendez-vous pendant la conversation.
Dormir
Parfois, l'un de vous, peut-être tous les deux, a juste besoin d'une pause pour parler. L'une des choses les plus aimantes que vous puissiez faire est de donner à une autre personne tu le laisses tout traiter et dormir. Si vous ne vous couchez jamais en colère, essayez de convenir qu'une fois que vous aurez dormi sur le sujet, vous en reparlerez et en discuterez.
Vous devez être une personne très forte pour faire cela, mais cela vaut la peine de se rappeler : vous vous aimez, et c'est la chose la plus importante. Demain sera bientôt et croyez-moi, ils trouveront une solution.
Ne dites jamais "Je t'aime, mais..."
Si nous rappelons à notre partenaire que nous l'aimons lors d'une dispute, nous lui montrons que nous l'aimons notre amour est bien plus grand que le combat. Cependant, essayez d'éviter le mot "mais".
Donc, si vous allez dire "je t'aime", dites-le simplement. Mais au lieu de dire : "Je t'aime, mais tu dois changer ceci et cela," essaye plutôt avec : "Je t'aime et je veux que nous trouvions un moyen de résoudre ce problème ensemble."
Dites que vous êtes désolé pour votre contribution à l'argument
Cela aide beaucoup à réduire les tensions négatives votre admission que vous aussi vous vous trompez. Il y a deux versions de chaque histoire et la plupart des situations ne sont pas la faute d'une seule personne. Donc, si vous dites que vous êtes désolé pour votre rôle dans la dispute, vous serez seul confiance et paix renforcées.
Et si vous êtes le premier à le faire, vous montrerez vraiment à votre partenaire à quel point vous tenez à lui. Ils résoudront la situation Plus vite, car ils briseront leur mur défensif.
Gardez votre ego enfermé
Il est si facile d'être sur la défensive et d'être méchant, même si vous ne vouliez pas le faire au départ. Engagez-vous à écouter sans penser à l'avance. Dites à votre bien-aimé que vous faites tu comprends son point de vue, et essayez de trouver un accord dès que possible. Découvrez ce sur quoi vous êtes tous les deux d'accord et partez de là.
Montrer de l'affection
Montrez à votre proche que vous l'aimez toujours par contact physique, surtout lors d'une dispute. Ils s'entendent à l'avance - pour qu'ils puissent se sont montrés qu'ils s'aimaient, dans les bons comme dans les mauvais moments. Cela vous rappellera que l'amour triomphe de tout, même d'un vilain combat.
Essayez d'utiliser la technologie pour montrer que vous vous souciez
Envoyez un message avec des mots gentils et chaleureux et montrez de l'amour même lorsque vous êtes sur le pied de guerre. N'en faites pas trop, car la dernière chose que vous voulez est d'envoyer des signaux mitigés. Restez simple, quelque chose dans le sens de "Je t'adore" ou "Tu représentes tout au monde pour moi".
Ne commencez pas à demander pardon et n'essayez pas de prouver que vous avez raison. Cela ne fera qu'enflammer tout, cela ne peut qu'empirer. C'est important que vous résolvez de telles choses personnellement, car il faut entendre le ton de la voix, voir les expressions faciales et les émotions.
Ce n'est pas facile d'aimer quand on est en colère. Après tout, la colère est l'une des émotions humaines les plus puissantes ! Laisserez-vous l'amour briller même quand il pleut dans votre relation ?
