Combien de temps passons-nous sur les smartphones en 2024 ? En 2024, les gens passeront en moyenne plus de 4 heures par jour sur leur smartphone, soit près de 70 jours par an. Cette tendance s’accentue, notamment chez les jeunes générations, soulevant des questions sur notre dépendance à la technologie et son impact sur nos vies.
Combien de temps passons-nous sur les smartphones en 2024 ? Selon les données collectées, en 2024, l’utilisateur moyen de smartphone passe environ 4 heures et 37 minutes par jour sur son appareil.
Cela signifie que nous passons plus d’une journée complète chaque semaine à regarder l’écran de notre téléphone. Multipliez cela par 365 jours et vous obtenez un chiffre stupéfiant : nous passons près de 70 jours par an les yeux rivés sur nos appareils intelligents.
Les jeunes générations sont particulièrement enclines à utiliser les smartphones pendant de longues périodes. La génération Z (née entre le milieu des années 90 et le début des années 2010) déclare une utilisation quotidienne moyenne de plus de 6 heures. Les Millennials (nés entre le début des années 80 et le milieu des années 90) ne sont pas en reste avec près de 6 heures par jour. La génération X (née entre le milieu des années 60 et le début des années 80) passe environ 5 heures par jour, tandis que les baby-boomers (nés entre le milieu des années 40 et le milieu des années 60) passent environ 3,5 heures par jour sur leurs appareils.
| Une génération | Temps d'écran quotidien moyen | Le partage qui rend addictif |
|---|---|---|
| Génération Z | 6 heures et 5 minutes | 56 % |
| Millennials | 4 heures et 36 minutes | 48 % |
| Génération X | 4 heures et 9 minutes | 44 % |
| Les baby-boomers | 3 heures et 31 minutes | 29 % |
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Outre la durée totale d'utilisation, la fréquence à laquelle nous vérifions nos téléphones est également surprenante. L'utilisateur moyen devrait consulter son téléphone jusqu'à 58 fois par jour. Cela signifie que nous prenons notre appareil toutes les 16 minutes, si nous supposons que nous sommes éveillés 16 heures par jour.
L’utilisation croissante des smartphones peut avoir des conséquences négatives sur notre santé mentale et physique. Des études montrent qu’une utilisation excessive de ces appareils peut entraîner une augmentation de l’anxiété, de la dépression et des troubles du sommeil. De plus, être constamment connecté et devoir vérifier les notifications peut réduire notre productivité et notre capacité à nous concentrer.
Conclusion : combien de temps passerons-nous sur les smartphones en 2024
Même si les smartphones sont devenus un élément indispensable de notre quotidien, il est important d’être conscient du temps que nous passons à les utiliser. Il est peut-être temps d’envisager une désintoxication numérique ou d’en limiter l’utilisation pour améliorer votre bien-être général et votre qualité de vie.
Tableau horaire par pays :
| Classement | Pays | Continent | Temps passé sur smartphone par jour | Comparaison avec la moyenne |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Philippines | Asie | 5 heures et 20 minutes | ↑ 1 heure et 30 minutes |
| 2 | Brésil | Amérique du Sud | 5 heures et 19 minutes | ↑ 1 heure et 29 minutes |
| 3 | Afrique du Sud | Afrique | 5 heures et 15 minutes | ↑ 1 heure et 25 minutes |
| 4 | Thaïlande | Asie | 5 heures et 2 minutes | ↑ 1 heure et 12 minutes |
| 5 | Ghana | Afrique | 4 heures et 58 minutes | ↑ 1 heure et 8 minutes |
| 6 | Chili | Amérique du Sud | 4 heures et 48 minutes | ↑ 58 minutes |
| 7 | Colombie | Amérique du Sud | 4 heures et 47 minutes | ↑ 57 minutes |
| 8 | Indonésie | Asie | 4 heures et 45 minutes | ↑ 55 minutes |
| =9 | Argentine | Amérique du Sud | 4 heures et 37 minutes | ↑ 47 minutes |
| =9 | Malaisie | Asie | 4 heures et 37 minutes | ↑ 47 minutes |
| 11 | Kenya | Afrique | 4 heures et 36 minutes | ↑ 46 minutes |
| 12 | Émirats arabes unis | Asie | 4 heures et 34 minutes | ↑ 44 minutes |
| 13 | Egypte | Afrique | 4 heures et 25 minutes | ↑ 35 minutes |
| =14 | Mexique | Amérique du Nord | 4 heures et 23 minutes | ↑ 33 minutes |
| =14 | Arabie Saoudite | Asie | 4 heures et 23 minutes | ↑ 33 minutes |
| 16 | Nigeria | Afrique | 4 heures et 20 minutes | ↑ 30 minutes |
| 17 | Turquie | Europe/Asie | 4 heures et 7 minutes | ↑ 17 minutes |
| 18 | Taïwan | Asie | 4 heures et 5 minutes | ↑ 15 minutes |
| 19 | Inde | Asie | 4 heures et 3 minutes | ↑ 13 minutes |
| 20 | Russie | Europe/Asie | 3 heures et 56 minutes | ↑ 6 minutes |
| 21 | Israël | Asie | 3 heures et 52 minutes | ↑ 2 minutes |
| 22 | Roumanie | L'Europe | 3 heures et 51 minutes | ↑ 1 minute |
| – | Moyenne mondiale | – | 3 heures et 50 minutes | – |
| 23 | Bulgarie | L'Europe | 3 heures et 49 minutes | ↓ 1 minute |
| 24 | Etats-Unis | Amérique du Nord | 3 heures et 39 minutes | ↓ 11 minutes |
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