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Envie : comment se protéger de cette émotion toxique

Photo : Cottonbro / Pexels

L'envie est mille fois pire que la faim parce que c'est une faim spirituelle. -Miguel de Unamuno

Ce sont des émotions toxiques et négatives qui rendent une personne amère et malheureuse. Cela empoisonne son cœur et son âme. Une telle personne cesse de vivre sa vie, est aveuglée par des émotions négatives et s'immisce dans la vie des autres. Tant d'émotions négatives grandissent en elle qu'elle en perd la paix. Il arrête de vivre parce qu'il se compare constamment aux autres.

Un étranger, pas sa vie, devient le centre de son monde.

La psychologie moderne note que cette émotion négative est causée par deux tendances :

  • vouloir ce que tu ne peux pas avoir et
  • comparaison constante avec les autres.

L'envie naît du désir de choses que l'on n'a pas et que l'on veut prendre à un autre par manque d'empathie. Par conséquent, une personne envieuse ne sait pas se mettre à la place d'un autre, ne sait pas être heureuse pour lui, ni cultiver des relations saines.

Méfiez-vous des envieux, ils se cachent même entre amis. Photo : Ben White/Unsplash

Une telle personne éprouve de la détresse en elle-même lorsqu'elle apprend que quelqu'un l'a vaincu. Mais si l'envie devient une émotion permanente, elle se traduit par un mauvais sentiment constant et de la haine ou de l'aversion pour la personne enviée.

L'écrivain Victor Hugo a décrit l'envieux comme "un ingrat qui déteste la lumière qui l'éclaire".

Une personne envieuse, qui est sous le contrôle de ses sentiments, accable ses voisins de sa colère, empoisonne les relations et se détruit physiquement et mentalement.

Et comment s'en protéger ?

Vous devez comprendre que l'envie est son émotion négative et son problème, dont vous n'êtes pas responsable, mais chacun est responsable de ses propres émotions négatives.

Essayez d'éviter les personnes qui vous envient. Ne leur souhaitez pas de mal, ne les attaquez pas, mais passez votre chemin et ne les regardez pas. Il est important de ne pas leur consacrer d'énergie, car ce sur quoi nous concentrons notre énergie prend de la force et vous reviendra.

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