Pourquoi gaspiller de l'argent sur des poudres protéinées coûteuses et souvent surfaites alors que vous pouvez fabriquer les vôtres - entièrement naturelles, sans additifs mystérieux et avec plus de nutriments que le smoothie moyen de l'influenceur à 7h30 du matin ? Ci-dessous une recette de poudre de protéines maison !
graines de citrouille
Il vous reste des graines de citrouille après avoir évidé la citrouille ? Voici quelques suggestions sur la façon dont vous pouvez les utiliser.