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Comment s'endormir quand il fait froid dehors ?

L'hiver bat son plein, ce qui se voit aussi dans la température qui baisse. Le froid s'introduit dans nos maisons et perturbe notre sommeil. Nous avons une recette pour vous qui vous aidera à vous endormir en un rien de temps quand il fait froid dehors.

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5+ habitudes des gens qui savent parfaitement épargner

Notre avenir est très incertain, car les formes d'emploi changent si radicalement qu'il est logique de penser à épargner. Les personnes qui savent parfaitement épargner peuvent se vanter d'habitudes qui vous aideront. Commencez à ranger vos factures dans votre bas dès aujourd'hui.

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Comment apprendre : 5 astuces éprouvées pour apprendre plus vite

Une période d’examens ou une situation où nous devons apprendre quelque chose de nouveau est un moment où la plupart des gens remettent en question leur santé mentale. À cette époque, beaucoup de gens se demandent pourquoi ils se souviennent facilement de la nouvelle chanson de leur artiste préféré, des noms de toutes les stars hollywoodiennes et des films qu'ils ont regardés, ainsi que des histoires de la presse jaune, mais leur cerveau ne veut pas accepter les informations qu'ils ont vraiment besoin à ce moment-là. Les scientifiques disent de ne pas s’en tenir à ces 5 astuces pour un apprentissage plus rapide et plus réussi. Si vous les suivez, le succès est garanti.

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Walt Disney vous enseigne une leçon importante sur l'intelligence émotionnelle en une phrase

Malgré son succès, le légendaire animateur et entrepreneur Walt Disney a fait l'objet de nombreuses critiques. Comme c'est la nature humaine, nous avons tendance à réagir violemment aux commentaires négatifs des autres et à être blessés. Si vous vous dites depuis un moment que vous allez apprendre à accepter les critiques, Disney peut vous aider.

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5 choses à ne jamais faire au retour de vacances ou d'un court séjour

Beaucoup de gens ont du mal à faire face à la réalité qu'ils doivent rentrer de vacances et recommencer leurs routines établies - un mois après leur retour à la maison, ils sont toujours en deuil, s'agenouillent, s'arrachent les cheveux... et prennent les mauvaises décisions avant les vacances. . Si vous appartenez à la même catégorie, ce serait une bonne idée de penser le retour de vacances pour changer comme le temps d'un nouveau départ, qui ne réussira que si vous faites attention aux choses qu'il ne faut absolument pas faire après rentrer à la maison.

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5 questions que les gens vraiment polis ne posent JAMAIS

Au moins une fois par jour, chaque personne se retrouve dans une situation où elle ne sait pas de quoi parler avec l'interlocuteur et dans le désir d'établir un contact et d'éteindre le silence gênant, elle commence à poser des questions qui entrent en conflit avec l'esprit. Il est temps d'arrêter de faire ça.

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Selon Steve Jobs, il n'y a qu'une seule chose qui sépare les gens qui réussissent des gens ordinaires

Les opinions sur le regretté Steve Jobs sont partagées - il est considéré comme un intellectuel qui a révolutionné le monde de la technologie intelligente, mais les archives et les témoignages de ses employés témoignent du fait qu'il n'était pas exactement une personne exemplaire. Nous ne saurons probablement jamais la vérité, mais nous ne pouvons contester que le titre de génie qu'ils lui donnent est pleinement justifié. Mais qu'est-ce qui l'a rendu comme ça ?

Mode

Vous avez mal lavé vos soutiens-gorge de sport tout le long

Nous sommes probablement tous conscients que tous les vêtements ne sont pas fabriqués dans les mêmes matières. Cela est particulièrement vrai pour les équipements sportifs. Les machines à laver proposent des programmes spéciaux pour laver les matières « plastiques », mais les soutiens-gorge de sport sont nettement moins résistants à certains programmes et vous devez les entretenir différemment si vous souhaitez qu'ils conservent leur forme et leur apparence pendant longtemps.

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Les mythes de maman qui t'ont amené à vivre dans l'erreur toute ta vie

Votre mère vous a-t-elle appris que s'asseoir trop près de la télévision est mauvais pour les yeux ? Ce chewing-gum reste dans votre estomac pendant sept ans après l'avoir avalé ? Que vous ne pouvez pas aller au vent avec vos cheveux lavés parce que le courant d'air vous prendrait froid ? Si les réponses sont positives, il est temps de découvrir de nouveaux faits réels.

Mode

8 façons de vérifier si les vêtements que vous achetez sont bien faits ou bon marché

Quand il s'agit d'acheter des vêtements, nous, les humains, faisons des choses vraiment stupides. Surtout ceux qui trouvent souvent que l'achat impulsif est la seule solution qui satisfera leur besoin de nouvelles pièces. Lorsqu'elles reprennent leurs esprits, elles se rendent compte à maintes reprises qu'elles ont « sucé » car leur pantalon s'est décoloré, les coutures de leurs T-shirts éclatent déjà et on voit leurs fesses par-dessus leurs jupes.

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5 leçons de vie importantes pour (p)rester heureux en 2019

La nouvelle année apporte son lot de nouveaux défis et opportunités. Beaucoup recourent aux résolutions du Nouvel An, tandis que d'autres espèrent que la fortune leur apportera tout ce qu'ils désirent. En fin de compte, au moins une partie du pouvoir est également entre nos mains. Comment (p)rester heureux en 2019 ? Essayez de suivre ces cinq leçons de vie.

culinaire

Pourquoi faut-il laver un avocat avant de l'ouvrir ?

L'avocat a définitivement marqué la saison culinaire de cette année. Nous l'avons trouvé dans les sandwichs, les gâteaux, les smoothies, les glaces, les pâtes et ailleurs. Lors de son utilisation, nous n'avons jamais prêté attention à une chose très importante - le lavage. Est-ce que vous le lavez toujours avant de l'ouvrir ? Si ce n'est pas le cas, il est recommandé de commencer.

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