Si vous voulez être calme, vous devez décider ce qui vous rend heureux, ce qui est assez bon pour vous, réussi, stable, beau, sûr, précieux... Vous devez décider ce qui est un bon mode de vie pour vous - de les vêtements que vous portez et la nourriture que vous mangez à travers le travail que vous faites. De la carrière que vous construisez aux relations et aux relations que vous établissez. C'est toute votre décision.
croissance personnelle
Peut-être que vous ne vous sentez pas prêt ou que vous ne croyez pas pouvoir réaliser vos rêves ? Vous ne pensez pas que c'est encore le bon moment ? C'est juste de la peur. Et la peur est excellente pour trouver des excuses très convaincantes.
Si quelqu'un ne vous aime pas en retour, il n'est pas fait pour vous. Cela semble simple, non ? Mais quand le cœur est impliqué, la logique et la raison n'ont plus d'importance.
Ne jamais abandonner. Vous n'avez pas besoin d'espoir pour survivre. Vous pouvez continuer à traverser le désespoir pour survivre un autre jour. Croyez-moi, ça ira mieux. Peut-être pas aujourd'hui, mais ça viendra.
Vous pourriez penser que le bonheur est une question de chance et que vous n'en avez tout simplement pas assez parce que vous n'êtes pas né sous une bonne étoile.
Votre relation vous limite-t-elle ? Respirer? Votre confiance a-t-elle explosé ? Avez-vous déjà pensé que vous feriez mieux de quitter une telle relation et de devenir une personne célibataire. Une personne libre !
Ceci est pour vous toutes, chères femmes, dont l'âme est lasse, dont le cœur est piétiné, dont les blessures sont invisibles mais dévastatrices. Pour tous ceux d'entre vous qui en ont marre des disputes sans fin et inutiles. Épuisé d'essayer de sauver quelque chose qui vous tue lentement jour après jour. Souvenez-vous de votre valeur et de votre objectif !
Lorsque nous sommes confrontés à des problèmes de santé mentale, nous avons souvent l'impression que la situation est désespérée et que notre état ne s'améliorera jamais. Les deux sont loin de la vérité : nous pouvons toujours trouver des choses pour nous rendre heureux, ainsi que des moyens de remonter le moral. Nous avons préparé pour vous 6 livres qui peuvent vous aider dans les moments les plus difficiles.
Notre perception consiste en une abondance d'émotions : des plus merveilleuses, comme le bonheur, l'amour et la fierté, aux plus douloureuses : la tristesse, la peur, la honte. Beaucoup évitent ces derniers parce qu'ils les perçoivent comme quelque chose de mauvais, mais c'est loin de la vérité. Nous avons préparé pour vous 5 raisons pour lesquelles vous devriez vous permettre de ressentir même dans les moments les plus difficiles.
Alors que l'industrie de l'entraide est en plein essor, selon les recherches, les taux d'anxiété et de dépression continuent d'augmenter dans le monde. Les psychologues croient que la plupart de ce qui détermine notre bonheur est le résultat de notre personnalité. Et plus important encore, le bonheur est déterminé par nos pensées et nos comportements, et ceux-ci peuvent être modifiés. Comment vous apprenez à être heureux est révélé dans l'article.
Saviez-vous qu'en avril 80 % toutes les résolutions du Nouvel An ne sont pas remplies ? Pourquoi? Parce que briser les mauvaises habitudes est un travail difficile. Cela demande à la fois de l'engagement et de l'action.
Une nouvelle relation peut être à la fois effrayante et excitante. Vous trouvez enfin quelqu'un avec qui vous aimez passer du temps et commencez à vous inquiéter de faire quelque chose de mal. Une erreur qui mettra fin à la relation avant qu'elle ne commence vraiment.