Nous connaissons tous ces moments où l'on préférerait appuyer sur Ctrl+Alt+Suppr pour contrôler son corps, mais où l'on se contente généralement d'un troisième café, résigné, ou de rêver à nos prochaines vacances. La bonne nouvelle ? Il existe des moyens simples et originaux de convaincre rapidement son corps de retrouver son état optimal. Ce sont de petites astuces biologiques qui ne nécessitent ni préparations particulières, ni applications, ni même médicaments. Elles « trompent » votre corps.
