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Recette : des pâtes faciles aux petits pois qui vous feront le plein d'énergie

Les pâtes sont l'un des choix les plus simples, mais si délicieux, pour le déjeuner. Ils peuvent être préparés de cent et une façons, et leur préparation ne prend que peu de temps. Nous vous avons concocté une délicieuse recette de pâtes aux petits pois et tomates qui vous remplira d'énergie et ravira vos papilles.

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Recette : tartinade gourmande d'avocat

Si vous voulez des idées de petits déjeuners et de collations sains et délicieux, l'avocat est définitivement un fruit à ne pas oublier. Depuis quelques années, son goût unique a trouvé sa place dans diverses sauces, salades, voire frites... et nous vous avons concocté une recette de toasts à tartiner à l'avocat. La combinaison d'avocat, de radis marinés, de poivrons et de tomates promet d'impressionner même les gourmets les plus exigeants, mais la préparation de ce plat est très facile.

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Recette : soupe à l'oignon

La soupe à l'oignon est l'une des soupes les plus simples et en même temps les plus copieuses. Sa préparation est simple et rapide, et le goût est absolument fantastique.

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Recette : petit déjeuner sans gluten aux fruits des bois et quinoa

Ce petit-déjeuner est non seulement délicieux, mais il est également sans gluten et constitue une excellente source de protéines, fournies par le yogourt, le quinoa et les noix. Les fruits des bois apporteront une dose supplémentaire de vitamine C.

Santé

Sirop de pissenlit : une aide naturelle pour divers problèmes

Le pissenlit est une plante sauvage extrêmement saine de la famille des astéracées, riche en vitamines A et C, en calcium, en potassium et en sodium. Les experts sont d'avis que cette plante aide à stimuler le fonctionnement des reins, du foie et du système digestif, abaisse le cholestérol, renforce le sang et aide en cas d'allergies. Dans cet article, nous vous révélons une recette pour préparer un sirop médicinal qui aide à lutter contre la toux et bien d'autres maladies.

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Recette : duvet protéiné dessert hypocalorique

Beaucoup de gens pensent que la forme physique et les sucreries ne vont pas ensemble et qu'ils doivent renoncer aux collations sucrées pour mener une vie saine. Heureusement, c'est loin d'être vrai, comme en témoignent les peluches protéinées, une friandise hypocalorique qui est actuellement à la mode dans le monde du fitness. Nous vous avons demandé comment préparer ce délice.

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Recette : rigatonis aux champignons

Êtes-vous un amateur de pâtes? Les pâtes sont considérées comme l'un des plats les plus populaires, car elles peuvent être préparées de différentes manières et leur préparation est très simple. Nous avons une recette pour vous que toute la famille appréciera. La préparation est simple et rapide, et les pâtes sont savoureuses et juteuses.

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Recette : chips de nachos délicieuses et faciles pour les vrais gourmands

Les chips nachos font partie des plats les plus populaires de la cuisine mexicaine. Il se déguste de mille et une façons, du goûter au délicieux ajout au déjeuner. Les croustilles de nachos peuvent être trouvées sur les étagères de nombreuses épiceries, mais tous les gourmets peuvent convenir que ce plat est plus savoureux lorsque vous le faites vous-même. Nous avons préparé pour vous une délicieuse et simple recette de chips de nachos.

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Recette : Des toasts délicieux et sains avec du yogourt grec qui ont pris d'assaut Tik Tok

Tik Tok est devenu l'un des réseaux sociaux les plus populaires ces dernières années. En plus de vidéos amusantes et informatives, on peut également y trouver des idées de recettes, et l'une des plus tendances en ce moment est le Toast au yaourt grec. Nous avons demandé comment préparer ce petit déjeuner délicieux et sain d'une manière tout à fait simple, ou un snack.

culinaire

Recette : Café glacé Starbucks au lait d'avoine

Malheureusement, il n'y a pas de Starbucks Kaverna en Slovénie, mais si vous aimez voyager, vous avez certainement rencontré cette chaîne de boissons au café. Leur café le plus populaire est Iced Brown Sugar Oatmilk Shaken Espresso - le café glacé original avec de la cassonade et du lait d'avoine est apprécié par les végétaliens. Si vous êtes un de ses fans, vous pouvez désormais le préparer chez vous.

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Les meilleures recettes de flocons d'avoine : un petit-déjeuner léger pour beaucoup d'énergie

La plupart des tendances de l'année écoulée trouvent leur origine sur le réseau social Tik Tok, et les recommandations nutritionnelles ne font pas exception. Les recettes qui se sont particulièrement démarquées parmi les plats populaires sont celles qui incluent l'avoine. Ils conviennent aux petits déjeuners légers mais énergétiques. Nous avons préparé pour vous 4 des recettes de flocons d'avoine les plus populaires.

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Recette : Maritozzo - une délicatesse italienne sucrée qui conquiert le monde

C'est une pâte sucrée remplie de crème aigre-douce qui sent la vanille, et son nom est dérivé du mot italien pour mari - marito. Il est traditionnellement donné par les jeunes hommes de Rome lorsqu'ils veulent surprendre leurs petites amies. Ils y cachent une bague de fiançailles ou un autre cadeau. Cette pâtisserie sucrée est fabriquée en Italie depuis des décennies et se déguste généralement avec le café du matin. Nous vous dévoilons une recette qui va vous impressionner et que vous pourrez aussi vous régaler.

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