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Mamans, les psychologues vous conseillent de prendre des vacances sans enfants

Mamans, les psychologues vous conseillent de prendre des vacances sans enfants

Il ne fait aucun doute que les vacances sont l'une des meilleures parties de l'année pour la plupart des gens. Cela ne s'applique pas aux nouveaux parents. Aller à la mer ou faire du ski avec de jeunes enfants peut souvent être encore plus fatigant que de vivre dans une routine quotidienne bien établie. C'est précisément pourquoi il est important que les mères prennent des vacances rien que pour elles - sans enfants. Il y a encore un vestige de la stigmatisation dans la société selon laquelle une mère ne devrait pas laisser son jeune enfant seul, surtout pas pour quelque chose d'aussi égoïste que des vacances. Les psychologues conseillent de prendre des vacances sans enfants.

Aucune créature au monde ne le fait il ne peut pas continuer à donner pour les autres. Cependant, de la part des mères, surtout si leurs enfants sont encore très jeunes, cette attendant. Beaucoup de gens trouvent presque immoral d'être mère de jeunes enfants est partie en vacances d'une journée toute seule. Mais les experts disent le contraire. Les psychologues recommandent fortement aux mères de prendre des vacances sans enfants.

La maternité est très fatigante.
La maternité est très fatigante.

Les mères qui ne prennent pas de temps pour elles-mêmes peuvent subir des pressions pour s'occuper complètement de l'enfant, du travail, du ménage et du couple échappement. La parentalité, en particulier pour les mères qui sont dans la première année de la vie de l'enfant, est plus cruciale pour l'enfant que pour le père. Si la mère prend une courte pause, cela n'aura qu'un effet positif sur l'enfant, sa relation et son bien-être chemin. À ce moment-là, les mères surmenées peuvent faire le plein d'énergie, qu'elles peuvent alors plus facilement restituer à l'enfant.

Pour se reposer et recharger les batteries ce ne sont pas des hôtels cinq étoiles clés. Il suffit que la mère et son partenaire conviennent qu'un matin par semaine n'appartient qu'à elle. Ensuite, il s'occupe de l'enfant, et elle peut aller nager, lire un livre en paix ou passer une bonne nuit de sommeil. Il est important que vous vous mettiez d'accord à l'avance sur le jour de la semaine. C'est exact ils évitent les conflits inutiles et les sentiments de détresse, qui fera toutes les tâches et prendra soin de l'enfant.

Il est tout à fait normal que les mamans prennent aussi du temps pour elles.
Il est tout à fait normal que les mamans prennent aussi du temps pour elles.

Il est également recommandé qu'en tant que mère, vous preniez une journée par mois rien que pour vous. Ils sont ivres ils ne se déconnectent jamais et tout le temps ils pensent à ce qu'il leur reste à faire, à quoi ils doivent s'occuper et comment prévenir d'éventuelles catastrophes. Il est important d'au moins de temps en temps, ils se retirent complètement, afin qu'ils puissent éteindre la pensée intense et incessante. Convenez du jour de la semaine qu'il sera tel. De cette façon, ils évitent les conflits inutiles et les sentiments de détresse, qui fera toutes les tâches et prendra soin de l'enfant.

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