L’endroit où nous vivons a une incidence sur notre santé : différents lieux et leurs caractéristiques ont des effets différents sur nous. Certains sont bons, d’autres négatifs, mais ils nous affectent tous. C'est pourquoi le choix de l'emplacement de votre maison ou de votre appartement est si important - non seulement pour votre vie sociale ou votre statut économique, mais aussi pour votre santé.
Vous êtes-vous déjà demandé ce qui influence notre sélection de maison? Si vous avez des enfants, bien sûr, c'est probablement la proximité de la maternelle, la proximité ou la distance de nos parents et beaux-parents, des terrains de jeux, etc. Si vous êtes plutôt du genre sportif, vous constaterez probablement qu'il y a beaucoup de zones de loisirs et que votre centre de fitness préféré n'est pas exactement de l'autre côté de la Slovénie, mais si vous êtes plutôt du genre paisible et que vous aimez nature, vous rechercherez la proximité de forêts ou de prairies. Bien sûr, tout cela à une distance raisonnable de votre travail (et de celui de votre partenaire). Avez-vous déjà pensé que l’emplacement de votre maison affecte également votre santé ?
EN SAVOIR PLUS: Uppgrenna Naturhus – un spa complètement différent
Francine Laden de Harvard a compilé une liste des maladies les plus courantes Emplacementsoù nous vivons et avons étudié leurs effets sur notre santé. Bon, voyons voir...
A une hauteur
Les personnes qui vivent à des altitudes plus élevées sont généralement plus sain – ils ont moins de maladies cardiovasculaires et sont généralement en meilleure santé. Mais ce n’est pas tout : les personnes qui vivent dans des endroits plus élevés sont également plus minces : il a été prouvé que le poids corporel moyen diminue avec l’altitude. Ainsi, plus vous vivez haut, plus vous êtes en bonne santé et mince !
Dans la banlieue
Vivre en banlieue a ses avantages et ses inconvénients. Les deux atouts forts qui plaident en faveur de la vie en banlieue sont certainement la cohésion sociale des résidents et accès plus facile aux soins médicaux.
L’inconvénient est que la plupart des gens des banlieues font la navette vers la capitale, ce qui signifie souvent prendre la voiture le matin et aller au travail, où nous restons généralement assis toute la journée. Puis retour à la maison en voiture. Il n’y a donc pas beaucoup de possibilités de se déplacer : les citadins peuvent se rendre au travail en transports en commun, à vélo ou même à pied !
Au bord de la forêt
Vivre à proximité ou dans la forêt a certainement un impact positif sur les gens – réduit le stress, offre une multitude de possibilités d'activités de loisirs actives et un air meilleur.
Les personnes qui vivent à proximité des forêts ont une pression artérielle plus basse, un système immunitaire plus résistant et un meilleur sommeil.
Près de l'autoroute
Bien que vivre près de l'autoroute soit certainement pratique, malheureusement ce n'est pas le meilleur pour notre santé. Les gaz d’échappement et l’air vicié en sont les principaux responsables. Cependant, nous ne devons pas ignorer le bruit constant, qui a également un impact négatif sur nous.
À la ferme
La vie à la ferme est pour nous très sain – cela commence généralement par un meilleur air (bon, on ne parle pas d'odeurs !) et, bien sûr, par une activité physique. La vie à la ferme implique beaucoup de travail physique – et quoi de mieux pour notre santé que de travailler au grand air ?
Le seul inconvénient de vivre dans des fermes (plus grandes) est la présence de pesticides et de divers produits chimiques. Ceux-ci ont bien sûr un effet négatif sur notre santé.
La vie dans une grande ville
Vivre dans une grande ville a ses côtés positifs et négatifs : d’un côté, les habitants des grandes villes ont tendance à marcher plus que les habitants des banlieues et vivent dans un environnement plus confortable que ces derniers. une vie plus active. En revanche, les habitants des grandes villes ont plus de problèmes avec nerveusement et diverses maladies mentales.
L’emplacement de votre maison peut réellement affecter votre santé, mais en fin de compte, chaque maison a ses avantages et ses inconvénients – la seule chose qui compte est qu’elle soit située dans un endroit approprié. nous là nous nous sentons bien.
