Vous vous souvenez du hygge et du lykke ? Non, ce ne sont pas des personnages de la série, mais des tendances lifestyle scandinaves qui ont pris d'assaut le monde ces dernières années. Le Danemark est connu comme le pays des personnes les plus heureuses au monde, il n'est donc pas surprenant que beaucoup aient décidé d'y chercher le secret d'une vie heureuse.
Qu'est-ce que le hygge ?
Un mot hygge vient du vieux norrois et signifie prospérité. Il est apparu pour la première fois à la fin du XVIIIe siècle. L'un des avantages du hygge est que vous pouvez appliquer ce bien-être n'importe où, à chaque étape et dans tout ce que vous faites. Hygge signifie créer ambiance chaleureuse et dégustez de bonnes choses dans la vie, pour profiter de tout ce qui vaut la peine d'être vécu. Hygge n'est pas seulement la lueur chaleureuse des bougies, il s'agit de s'allonger avec un être cher, de passer du temps avec ses amis et sa famille et de discuter des petites choses de la vie qui remplissent le cœur.
Qu'est-ce que le lykke
Lykke est un mot pour la joie et le bonheur. Dans un monde plein de négativité et de désastre, comment savoir où trouver la joie et le bonheur ? Même les choses les plus petites et les plus simples apportent de la joie à la vie. Le bonheur n'est pas quelque chose de facile à mesurer. Certaines personnes pensent que le bonheur est l'argent, d'autres pensent que c'est la liberté. Lykke c'est l'équilibre travail-vie personnelle, c'est le mouvement, la santé, l'activité, le bénévolat, les actes aléatoires, la connexion avec la famille et les amis, la confiance et la foi.
Une nouvelle tendance de plogging arrive
Une autre tendance très intéressante vient du nord de l'Europe - plogging. Il s'agit d'activités dans la nature telles que la course, la marche, qui comprennent également le ramassage des ordures, car ils nuisent à l'environnement et à notre planète. Lors de l'exécution ces initiatives de durabilité les avantages sont doubles. En plus de prendre soin de l'environnement, vous contribuez également à la santé de votre corps. Le mot "plogging» vient d'une combinaison du mot suédois plocka upp et mots anglais jogging. Le pionnier de cette activité était Erik Ahlström, qui, après avoir déménagé à Stockholm, a commencé à nettoyer les ordures dans les endroits où il pratiquait le sport.
