Que se passe-t-il lorsque l’engouement et les émotions intenses qui nous envahissaient au début d’une relation se tarissent peu à peu ? Est-ce le signe que l’amour disparaît lentement, ou est-ce simplement une transition naturelle dans une relation ? Se pourrait-il que nous soyons tombés amoureux d’une illusion qui est en train de se dissiper ?
Comment comprendre cette phase où les émotions deviennent moins turbulentes et comment cela affecte notre relation lorsque tomber amoureux va? Au fur et à mesure que les sentiments s’estompent, la question se pose : l’amour s’est-il éteint ou n’a-t-il jamais été là en premier lieu ?
Tomber amoureux apporte une vague d'euphorie, d'une intensité et d'une excitation qui nous submergent temporairement. Mais comme tout dans la vie, ce sentiment ne peut pas durer éternellement. Quand cela commence à disparaître, nous nous sentons tristes. L’énergie qui nous animait diminue et le sentiment que l’amour pourrait s’estomper se renforce. Nous nous retrouvons ainsi dans un moment de solitude, refroidis par une réalité qui n'est plus aussi attractive.
Mais la réalité n'est pas toujours froide et sombre. C'est juste ce que c'est. Si nous nous abandonnons aux illusions et nous réchauffons grâce à elles, nous devons admettre que tôt ou tard, les illusions disparaîtront.
Pourquoi? Parce que les émotions ne sont pas l'amour. Ils n’en constituent même pas une partie essentielle. Ces sentiments sont davantage liés à l’engouement, qui finit par passer. Par conséquent, calmer ces sentiments est aussi, dans un certain sens, une guérison. Même si cette expérience peut être désagréable et rebutante, elle a un but.
Alors tomber amoureux signifie-t-il la fin de l’amour ?
À mesure que les sentiments s’estompent peu à peu, nous pouvons nous retrouver dans un état d’insécurité. L'apathie et le désespoir s'installent. On commence à ressentir moins d’envie de s’investir dans la relation, les doutes sur l’avenir ensemble deviennent de plus en plus monnaie courante.
Nous nous demandons si nous pourrions fait une erreur, si les émotions que nous avons investies étaient fausses. Nous nous lassons des efforts qu’exige une relation, et en même temps nous devenons cyniques quant à ce que l’avenir nous réserve. C’est aussi un signe clair que les émotions s’estompent et qu’il est temps d’affronter la réalité.
Réduire les émotions conduit à une moins bonne communication
Les échanges entre partenaires deviennent routiniers et perdent en profondeur. Peu à peu, nous commençons à fuir les conversations profondes et à moins socialiser. Nous ressentons du mécontentement, mais nous ne parvenons pas à en identifier la cause. Au lieu de parler de nos sentiments avec notre partenaire, nous les gardons pour nous. Ce retrait progressif peut engendrer frustration et ressentiment.
La distance émotionnelle peut aussi se manifester par la distance physique
Lorsque nous prenons nos distances émotionnellement, cela peut aussi se refléter physiquement. Les rapports sexuels deviennent moins fréquents, l'affection diminue. La distance physique est un signe clair d’émotions apaisantes.
Nous faisons plus d'efforts (ou y abandonnons)
Les conflits peuvent survenir comme une tentative de résoudre des problèmes, mais en même temps, ils peuvent s'intensifier en raison de tensions, de critiques et de négativité constantes. La réduction des émotions conduit souvent à ce dernier type de conflits, qui n’apportent pas de solutions constructives. Parfois, arrêtons simplement d'investir de l'énergie dans les conflits. Cela vient d’un moindre intérêt et de la conviction que nous n’avons plus l’énergie nécessaire pour résoudre les problèmes. Lorsque les conflits deviennent plus présents que le sentiment de connexion, et même lorsqu’ils cessent, cela montre clairement que nous nous sommes éloignés. C’est le signe que le moment est venu de prendre la situation au sérieux.
Émotions apaisantes et désir de liberté
Nous commençons à réfléchir à ce que ce serait d'être seul et nous commençons à considérer les autres comme des partenaires potentiels. C’est une réponse tout à fait naturelle lorsque nous recherchons de nouvelles possibilités. Cela ne signifie pas nécessairement la fin de la relation actuelle, mais exprime notre volonté d’explorer de nouvelles voies.
Notre partenaire nous énerve de plus en plus
Les qualités qui nous attiraient auparavant ou qui n'étaient pas gênantes deviennent désormais irritantes. Cela peut se manifester par sa façon de marcher, de rire, de manger ou par d'autres habitudes. Cela est souvent le résultat d’une insatisfaction inexprimée, d’un manque de proximité émotionnelle et d’une plus grande distance.
L’apaisement des émotions signifie-t-il la fin d’une relation ?
Lorsque l’on remarque que les sentiments s’estompent progressivement, il est important de comprendre qu’il s’agit d’un processus naturel après une période amoureuse. Il n’est nécessaire de blâmer personne, ni vous-même ni votre partenaire. Cet état peut nous amener à envisager la fin de la relation, car cet apaisement peut inciter à une réflexion sérieuse.
Toutefois, cela ne signifie pas nécessairement la fin de tout. Nous devons évaluer notre compatibilité mutuelle, nos valeurs et nos objectifs dans une perspective à long terme. Cela nous guidera pour savoir si la relation vaut la peine de se battre et s’il est possible de nouer une relation solide et aimante à partir de cette accalmie.
