Nettoyez votre corps. La boisson fait fondre les graisses et combat l'inflammation, elle se boit le matin pour accélérer le métabolisme.
Une recette de désintoxication facile et simple qui est non seulement délicieuse mais aussi saine.
Il est également utile si vous souhaitez perdre du poids, auquel cas il est préférable de le boire le matin à jeun pour accélérer le métabolisme.
Une boisson détox
Ingrédients
- 1 poignée de roquette
- 1/2 avocat (pelé)
- jus de 1/2 citron vert
- 1/2 poire ou pomme (pelée et tranchée)
- 200-250 ml d'eau
Instructions
1 Mettre tous les ingrédients dans un blender et mixer jusqu'à ce que le mélange devienne compact.Apprécier!
