Un dessert qui a moins d'une centaine de calories ? Oui, c'est aussi possible. Nous avons découvert un dessert d'été hypocalorique qui rafraîchit et satisfait le besoin de sucreries. Voici la recette du glaçage à la pastèque, notre dessert préféré cet été…
La saison des fruits, que nous avons attendue tout l'hiver, bat enfin son plein. Pour que vous ne vous contentiez pas de manger de la pastèque rafraîchissante sous forme de cubes et de triangles, voici une recette de crème glacée à la pastèque, qui, avec moins d'une centaine de calories, fait partie des desserts hypocaloriques, mais toujours extrêmement savoureux.
Recette du glaçage à la pastèque :
Ingrédients :
- 2 tasses de melon d'eau dénoyauté en dés
- quelques feuilles de menthe fraîche
- ½ tasse de glace
- jus de ½ citron
- ½ banane congelée
Instructions pour la préparation :
Mélanger la pastèque, la glace, la menthe, la banane et le jus de citron dans un mélangeur électrique. Verser dans un verre et déguster.
