Quoi de mieux qu'un smoothie rafraîchissant à l'ananas pour vous donner de l'énergie et nourrir votre corps en même temps ? Surtout quand il est fait avec des ingrédients frais et naturels que vous pouvez trouver dans les paradis tropicaux.
Celui-ci recette de smoothie à l'ananas, vous transportera instantanément vers les plages ensoleillées et vous remplira d'énergie.
Préparez-vous à être époustouflé par le goût de celui-ci smoothie, qui est si bon que vous aurez l'impression de manger un morceau de paradis !
Smoothie à l'ananas avec eau de coco et il provient d'endroits tropicaux où l'ananas et l'eau de coco sont des ingrédients courants dans l'alimentation. L'eau de coco est extraite de l'intérieur d'une jeune noix de coco et est riche en électrolytes qui aident à hydrater le corps et à remplacer les fluides perdus. L'ananas, quant à lui, est un fruit tropical originaire d'Amérique du Sud et est connu pour son goût sucré et ses nutriments bénéfiques.
Combiner ces deux ingrédients dans un smoothie est une excellente idée, car cela crée une boisson délicieuse, rafraîchissante et nutritive, parfaite pour les chaudes journées d'été ou comme petit-déjeuner pour commencer la journée avec énergie.
De plus, le smoothie à l'ananas avec de l'eau de coco est également une riche source d'antioxydants, de fibres et d'autres nutriments qui aident à maintenir la santé et le bien-être.
Smoothie ananas à l'eau de coco
Ingrédients
- 1 tasse d'eau de coco
- 1 tasse d'ananas congelé ou frais
- une demi-banane mûre
- quelques feuilles de menthe (facultatif)
- des glaçons (facultatif)
Instructions
- Mélanger l'eau de coco, l'ananas et la banane dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse.
- Si désiré, ajouter quelques feuilles de menthe et quelques glaçons.
- Mixer encore quelques secondes jusqu'à obtenir la consistance souhaitée.
- Servez dans des verres et dégustez un smoothie rafraîchissant et délicieux.
