Prendre des résolutions pour le Nouvel An est un excellent moyen d’apporter des changements positifs dans nos vies. À condition que nous parvenions à les remplir, bien sûr. Afin que la vieille histoire d'échec ne se répète pas cette année, nous avons préparé cinq conseils utiles pour garantir que nous respectons avec succès nos résolutions du Nouvel An en 2015.
Faire une liste de résolutions pour la nouvelle année est l’une des tâches les plus simples. Tout le reste est la réalisation effective des objectifs fixés. Pour que ce soit différent cette année, nous avons préparé cinq conseils utiles, avec lesquels nous réussirons enfin à les réaliser.
1. Écrivez vos résolutions du Nouvel An sur papier
C'est une chose de simplement parler de ses désirs, mais c'en est une autre de les écrire brièvement et de manière concise sur papier. Cela nous permettra de prendre plus au sérieux nos résolutions du Nouvel An et de nous concentrer sur elles. Épinglons la liste à un endroit visible où elle nous rappellera chaque jour que nous pouvons être encore meilleurs.
2. Confions nos objectifs à d’autres
Si nous avons suffisamment de courage, confions nos résolutions du Nouvel An à nos proches. Nous allons donc redoubler d’efforts pour les respecter, car nous ne voulons pas décevoir nos confidents.
3. Nos objectifs ne doivent pas être trop élevés
Si nous nous fixons des objectifs trop élevés et souvent irréalistes, nous aurons du mal à les atteindre. Nous décomposons donc les objectifs plus vastes en sous-objectifs plus petits, plus faciles à atteindre et que nous considérons également comme un succès.
4. Récompensons-nous
Nous nous récompensons pour chaque objectif atteint avec succès. Dans les moments difficiles, après l’excitation initiale, une motivation supplémentaire sera certainement la bienvenue.
5. Ne tardons pas
Commençons tout de suite et ne tardons pas. Si nous ne commençons pas à mettre en œuvre nos vœux immédiatement, il y a peu de chances que nous les accomplissions réellement. Que leur mise en œuvre fasse partie de notre vie quotidienne, car c’est seulement ainsi que nous pourrons réellement changer les choses que nous voulons changer dans nos vies.
