De nombreuses femmes slovènes encouragent l'exercice sur leurs profils Instagram, et certaines proposent même leurs propres exercices et programmes à cet effet. Nous avons sélectionné cinq des plus populaires, qui vous permettront de bien transpirer et de faire quelque chose pour vous et votre corps.
Pierre Parovel
Une mère et entrepreneure à succès, propriétaire de la marque SWY, a créé une communauté enviable sur son profil IG. Sa marque est dédiée aux vêtements de sport, à la nutrition et aux compléments nutritionnels, et vous pouvez également trouver une gamme d'accessoires et de programmes de sport. La kinésiologue diplômée partage ses connaissances et vient à la rescousse avec des conseils dans le domaine des loisirs et des saines habitudes de vie. Il y a quelque temps, elle a introduit le programme de formation unique Bossbabe avec une formation et des menus flexibles.
Nives Oresnik
L'ancienne Miss Slovénie a trouvé sa passion dans le sport et un mode de vie sain. Défenseur d'un mode de vie sain, elle met l'accent sur l'exercice régulier, une alimentation équilibrée et une gestion adéquate du stress. Nives est une athlète passionnée depuis son enfance et son amour du mouvement est resté avec elle à ce jour. Un grand désir de santé et une hygiène de vie saine l'ont amenée à perfectionner ses propres exercices et entraînements personnels, actuellement ce sont les programmes Pilates et Fit Barre.
Patricia Pangersic
La fille de la région de Ljubljana impressionne par sa bonne énergie et en infecte tous ceux qui la suivent. Le sport a toujours fait partie de son quotidien, enfant elle a pratiqué le tennis, le basket, dansé le hip hop... et s'est finalement retrouvée à la salle de sport. C'est devenu sa vie, sa joie et son quotidien. Avec les nombreuses expériences qu'elle a acquises au fil des années et la licence AFP en tant qu'entraîneur personnel, elle est aujourd'hui une source fiable d'informations concernant la musculation.
Nuša Gnezda
Entraîneuse personnelle et experte dans la formation des femmes avant et après l'accouchement, elle a également puisé de nombreuses connaissances dans ses propres expériences. En tant que nouvelle mère, elle a connu des problèmes après l'accouchement, tels que l'incontinence, des douleurs au bas du dos et des problèmes psychologiques. C'est pourquoi elle a retroussé ses manches et s'est lancée dans la préparation et le dépôt de formations pour les jeunes mamans et les femmes enceintes. Diplômée de la Faculté des sports, elle a également acquis ses connaissances au cours de ses études, et aujourd'hui elle a la confiance de nombreux représentants de la proverbiale gent féminine.
Valerija Slapnik
Valerija est un modèle de fitness qui a participé à des compétitions de musculation et a récolté des lauriers pendant de nombreuses années. Nom bien connu dans le monde du fitness et de la musculation, elle est également une influenceuse en ligne qui a acquis une clientèle fidèle sur son profil IG. Bien que récemment elle publie principalement des contenus liés à la maternité, depuis qu'elle est devenue maman de la petite Rubi il y a quelques mois, la brune s'entraîne assidûment et prend soin de sa silhouette.
