La dynamique du marché du travail a changé ces dernières années. Avec l'arrivée du coronavirus, la tendance au travail à domicile va continuer à augmenter. Étant donné que de nombreuses personnes ne trouveront pas d'emploi régulier à l'avenir, elles choisiront une forme de travail indépendant, ce qui ouvre de nombreuses nouvelles possibilités de coopération commerciale et de création d'une nouvelle carrière. Vous effectuez souvent cette forme de travail depuis votre bureau à domicile, ce qui signifie que vous êtes constamment en contact avec votre environnement domestique. Cela vous empêche souvent de définir les bonnes limites entre le temps privé et le temps professionnel. Mais vous pouvez le faire avec quelques conseils. Vous aurez besoin de volonté et de dynamisme.
Les pigistes savent qu'il a travailler à domicile a aussi ses inconvénients. Parfois tu ne peux pas se lever. Tu t'aime dormir, se reposer ou faire d'autres choses avec vos proches. Le travail vous attend, mais vous devez aussi satisfaire le vôtre besoins privés. Cette coordination est une chose difficile, mais cela peut être contrôlé. Vous trouverez ci-dessous quelques conseils qui pourraient vous être utiles.
N'oubliez pas de « débrancher ».
Les gens doivent comprendre qu’il y a des choses plus importantes dans la vie que le travail. Parfois, vous devez donner la priorité à vous-même et aux vôtres les proches. Ça doit être dur de se détendre en sachant que tu ne seras pas payé pour ça, mais une charge de travail constante conduit à l'épuisement professionnel.
Il est important de vous assurer d'avoir le même temps de repos qu'un employé à temps plein.. La plupart des pigistes ne seront pas capables de se déconnecter mentalement de leur travail pendant une pause. Il est donc important d'être présent. vous planifiez les choses sur le calendrier et évitez ainsi les irritations inutiles, à cause d'une certaine tâche tu n'as pas fini et détends-toi.
Concevez votre routine.
Quand vous entrez dans le monde des freelances, tu penseras immédiatement à la liberté. Mais malheureusement tu sais que ça ne veut pas dire qu'on peut passer toute la journée devant la télé et ne rien faire. Il est important que vous conceviez routine ou déterminer comment fera votre journée. Vous n'êtes pas obligé de travailler selon l'horaire traditionnel de 8h00 à 16h00, mais créez un plan qui quand vas-tu travailler, te reposer, manger, t'amuser.
Créez un bureau à domicile.
Chaque freelance certains jours, il travaille dans la cuisine ou dans le salon, mais ce n'est pas le meilleur endroit pour votre bureau virtuel. Séparez votre espace privé de espace de travail. Trouvez un coin dans votre maison, où vous pouvez installer un bureau – il est important d’apprendre le vôtre le cerveau auquel cet espace est dédié au travail.
Prends soin de ta santé.
Même si ça arrive, oui ne quittez pas la maison pendant plusieurs jours, il est très important que cela ne devienne pas une habitude. Même si vous êtes constamment à la maison, tu dois prendre soin de ta santé. Prendre le temps d'une promenade, d'une marche rapide, d'un yoga... La nourriture est également très importante – si vous savez que vous ne mangez pas sainement, établissez un horaire indiquant quand et ce que vous mangerez.
Prenez soin de votre apparence.
Vous connaissez probablement la déclaration qui dit que vous devez vous habiller comme vous le feriez si vous exerciez le travail de vos rêves. Quand tu es freelance, cette théorie ne s'applique pas car ils le feront probablement aussi les jours où tu viendras de travaillé à la maison en pyjama. Mais il vaut mieux ne pas devenir le tien une habitude. Déjà un t-shirt et un jean peuvent vous aider à atteindre vos objectifs.
Évitez les distractions extérieures.
Les réseaux sociaux peuvent être une distraction. Il est encore plus difficile de se contrôler quand nous sommes à la maison, car nous n'avons pas de patron qui surveille chacun de nos mouvements. C'est probablement arrivé à tout le monde que vous êtes j'ai regardé les nouveautés sur un réseau social, et une heure plus tard, le téléphone est entre vos mains. Il est préférable de tous les éteindre notifications sur votre téléphone ou passez en mode Ne pas déranger.
