Nous trouvons tout à fait compréhensible de laver les chaussettes et les sous-vêtements après une seule utilisation. Alors que les avis sur la fréquence de changement de pyjama sont complètement partagés.
Nous enfilons généralement notre pyjama après avoir pris une douche le soir, et nous ne pensons même pas à la sueur, aux cellules mortes de la peau, aux bactéries et aux produits de soins corporels qui s'y accumulent pendant la nuit. Pour des raisons de santé et d'hygiène, des experts de Clinique Mayo et Institut américain ils recommandent de le changer quotidiennement.
Les acariens et la poussière dans les pyjamas sont une cause fréquente d'aggravation des allergies.Photo : Unsplash
Sueur et odeurs
Du fait que les pyjamas absorbent la sueur toute la nuit, après la première nuit, des bactéries s'y développent, ce qui provoque des odeurs désagréables.
Bactéries
La plupart d'entre nous ont déjà des bactéries staphylocoques sur notre peau. Si nous ne prenons pas soin de notre hygiène personnelle et ne changeons pas notre pyjama régulièrement, les bactéries présentes dans le tissu se multiplient, ce qui entraîne diverses inflammations cutanées.
Problèmes de peau
Les boutons et les verrues sont contagieux et apparaissent toujours dans les endroits les plus gênants. Les bactéries présentes dans les pyjamas envahissent la peau par les poils incarnés ou les coupures. La possibilité d'inflammation des pores augmente, ce qui entraîne diverses infections à partir desquelles se développent des boutons, des verrues et même des kystes.
Acariens
Les micro-organismes et la poussière peuvent être une cause courante de rhumes constants, de problèmes respiratoires et d'aggravation des allergies. Les acariens se nourrissent de peaux mortes, qui sont plus abondantes dans les lits et les pyjamas.
S'il vous arrive d'oublier de changer de pyjama tous les jours, il est au moins recommandé de les enlever immédiatement le matin et de bien les aérer afin que la sueur, les bactéries et les huiles de la peau ne pénètrent pas dans le tissu.
