Saznati da naš partner nešto skriva od nas nikada nije lako. Osobito kada je u pitanju razgovor s bivšim, potpuno je normalno susresti se s osjećajima izdaje, ljutnje i tuge. Što učiniti u ovom trenutku - pustiti emocije da dođu do izražaja, prekinuti vezu ili razgovarati? Za vas smo pripremili 5 koraka, što učiniti ako primijetite da vaš partner potajno razgovara s bivšim.
1. Započnite razgovor na miran način
Apsolutno normalan je da ste na takvom otkriću povrijediti i uzrujan. Međutim, morate biti svjesni da vi svađa to neće voditi nikamo – veza će i dalje biti tu pogoršalo se. Stoga prvo predlažemo da polako, dahćeš i razmisli o tome, što ste zapravo pronašli.
Prikrivanje ni u kojem slučaju nije ponašanje koje bi se uklopilo zdrav odnos, tako da u svakom slučaju morate upoznati svog partnera pričati. Ali postoji velika razlika između prijateljski i one romantične komunicirao, pa je dobro, da Ocijenite ga, o kakvoj se komunikaciji radilo.
Zatim razgovor započeti: objasnite svom partneru kako osjećate i gđa pitati, zašto je došlo do kontakta.
Smirite se, udahnite i razmislite Foto: Vlada Karpovich / Pexels2. Gledajte njegovu reakciju
Ovo ili morate za vašu vezu brinuti se, najbolje ćete razumjeti od partnera reakcije. Obratite pozornost na to hoće li se odmah uklopiti obrambeni položaj ili ostati smiriti i dati vam pokušaj objasniti, o kakvoj se situaciji zapravo radilo.
Sama sa svojim partnerom odrediti, kakvu komunikaciju s bivšima za vašu vezu nije primjenjivo. Stoga je na vama da razmislite o tumačenju odlučiti, koji će biti vaš sljedeći korak.
3. Nemojte se stalno držati ove teme
Ako vi i vaš partner raspravljali i razmijenili svoje pogleda na situaciju, onda nema potrebe praviti temu počeo ponovno. Ne savjetujemo vam da to ne spominjete nikad više ili da pred svojim partnerom skrivaš svoje osjećaje, ali nećete ništa postići ako vaš partner stalno podsjećaš, kako je postupio. Na taj način možete uzrokovati još više svađe i zamjeranje.
Pokretanje teme može pogoršati vaš odnos Foto: Pavel Danilyuk / Pexels4. Budite jasni u svojoj komunikaciji
Ponekad postoje situacije u kojima se ne možemo nositi s bivšim partnerima potpuno izbjeći– tako je, ako smo npr. u slično radno okruženje. Nema ništa loše u očuvanju uljudnost, ali to je nešto drugo ako komunikacija nastavimo ili proširiti na prijateljski teritorij. Zato je važno davati svom partneru jasno znati, kako se osjećaš ako on ostane u kontaktu sa svojom bivšom i pobrine se da budu granice u vašoj vezi čisto.
Također je velika razlika je li partner u smislu povremene komunikacije otvorena ili razgovori pred vama skriva. Ništa drugo za zdravu vezu ona nije dobar putnik.
5. Uzmite si vremena
Impulsivne akcije, što biste mogli kasnije požalio, ne preporučamo vam ni na koji način. Ne morate odlučiti kako ćete postupiti isti dan: umjesto na sebe razmisli o tome, partner slušati i promatrati, kako će se ponašati nakon razgovora.
Najbolja slika da li je partner iskrena a ima li tvoj odnos budućnost, dobit ćeš nakon određenog vremena. Tada ćete moći procijenjen, je li se partnerovo ponašanje promijenilo promijenjeno ili ipak prikriva određene dijelove svog života. Samo ćeš tako biti znao, bilo da se radi o osobi s kojom se viđate duže vrijeme.
