Tina Žlogar, Author at City Magazine

Trening s vlastitom težinom ili s utezima: što je korisnije?

Iznova i iznova ljubitelji vježbanja pitaju se koja bi vrsta vježbanja bila najbolja za postizanje njihovih ciljeva. Česta tema rasprava je odluka između treninga s vlastitom težinom i utezima: svaka opcija ima mnoge prednosti, ali u isto vrijeme i karakteristike koje bi mnoge mogle odvratiti od nje. Što misle stručnjaci: jesu li korisniji trening s vlastitom težinom ili utegom?

osobni rast

Snovi i noćne more koji se ponavljaju povezani su s vašim mentalnim zdravljem

Snovi spadaju među one fenomene koje znanost još ne može u potpunosti objasniti. Ali najtajanstveniji su svakako snovi koji se ponavljaju: odnosno snovi koje doživljavate mjesečno, tjedno ili čak svaku noć. Pitali smo što takvi snovi mogu značiti i kako ih se, ako nisu najugodnije prirode, možete riješiti.

Partnerstvo

Ne boj se: 5 razloga zašto mu ponekad moraš prvo pisati

Svi smo bili u situaciji kada smo željeli s nekim stupiti u kontakt, ali smo se uplašili pomisli da mu prvo pišemo. Istina je da nije lako započeti razgovor i pokazati nekome da ste zainteresirani, ali uvjeravamo vas da nećete požaliti i da nećete ispasti očajni. Za vas smo pripremili 5 razloga zašto ponekad morate preuzeti ulogu onoga koji prvi piše poruku.

Roditeljstvo

Konop za skakanje: kako igrati Konop za skakanje

Pitate li se kako svojoj djeci ispuniti poslijepodne na sportski i zabavan način, predlažemo da ih upoznate sa starom dječjom igrom Preskakanje užeta. Za nju vam je potrebna samo kolijevka odn dugačko uže, i nedvojbeno će u vama izazvati osjećaje nostalgije. Za vas smo pripremili upute za igru Preskakanje užeta.

Ljepota

Prirodne kovrče: 5 načina da zadržite lijepe kovrče i nakon nekoliko dana

Ako imate prirodno kovrčavu kosu, onda vrlo dobro znate koliko je teško održati kosu u dobrom stanju nekoliko dana nakon pranja. Zato smo pitali kako osigurati da vaša frizura ostane baš onakva kakvu želite čak i onih dana kada jednostavno nemate vremena za pranje kose. Slijedite 5 načina koji će vam pomoći da zadržite lijepe kovrče dugo vremena.

Prijave Partnerstvo

Aplikacije za upoznavanje: 6 savjeta za prvo korištenje aplikacije za upoznavanje

Aplikacije za spojeve, koje su posljednjih godina postale iznimno popularne, mogu uvelike olakšati pronalaženje partnera – ili vas natjerati da potpuno odustanete od spojeva. Sve ovisi o tome kako ćete ih koristiti i s kakvim ćete očekivanjima ući u svijet upoznavanja nove ljubavi. Ako prvi put koristite aplikacije za upoznavanje, ne brinite: pripremili smo 6 savjeta koji vam mogu pomoći.

Održivi život

40 malih akcija s kojima već danas možete početi spašavati planet Zemlju

Svi smo svjesni koliko je važna briga o okolišu, ali često zaboravljamo da i sami možemo doprinijeti promjeni. Zato smo pripremili 40 jednostavnih stvari koje možete učiniti kako biste pomogli našem planetu svaki dan. Upamtite: svaka sitnica se računa i važno je da svi damo sve od sebe da živimo što zdravije i ekološki prihvatljivije.

Roditeljstvo

Rotten Egg: Sjećate li se još kako igrati Rotten Egg?

Nosim pokvareno jaje poznata je dječja igra koja mnogima ostaje u lijepom sjećanju. Njegova su pravila vrlo jednostavna, a osim što će nasmijati najmlađe, pobrinut će se i za razvoj motorike vaše djece. Pripremili smo upute za igru Nosim pokvareno jaje.

Partnerstvo

Svađe između partnera: 5 najčešćih razloga za svađe u vezi i kako ih riješiti

U svakoj će vezi kad-tad doći do svađe. To je sasvim normalno i samo po sebi ne znači da se trebaš brinuti, ali treba obratiti pažnju da se nesporazum riješi na korektan, odnosno prijateljski način i s poštovanjem. Za vas smo pripremili načine na koje možete riješiti svađe, a pitali smo i koji su najčešći razlozi svađa u vezama.

Moda

Najbolje muške japanke za ljeto 2022

Nakon duge zime napokon se možemo radovati toplijim danima koji nam osim sunčanja omogućuju i slobodniji izbor obuće. Ako želite opušteni outfit, sigurno ste pomislili na japanke, no možete ih pronaći i u elegantnijoj varijanti. Za vas smo pripremili 6 najboljih muških japanki koje su ove godine u trendu.

osobni rast

5 načina kako se nositi s lošim vijestima

Loše vijesti zasigurno su jedan od najmanje ugodnih dijelova našeg životnog iskustva. Na mnoge nesretne događaje, nažalost, nemamo utjecaja, ali o nama ovisi kako ćemo reagirati i hoćemo li dopustiti da nas neki događaj baci u tugu ili obamrlost. Za vas smo pripremili 5 načina kako se nositi s lošim vijestima.

Moda

Najbolje ženske japanke za ljeto 2022

Sunčani dani i visoke temperature su tu, a umjesto teških zimskih čizama napokon možemo posegnuti za lakšom obućom. Najopušteniji izbor svakako su japanke, koje ne nosimo samo kad idemo na dulje more. Također možemo stvoriti elegantan ljetni ili proljetna odjeća. Za vas smo pripremili 6 ženskih japanki koje su ove godine u trendu.

1 … 21 22 23 24 25 … 50

Aluminijska folija u pećnici? 5 kobnih pogrešaka koje ne biste trebali činiti!

Najiščekivaniji filmovi 2025.: veliki naslovi koji će obilježiti kina

Najiščekivaniji animirani filmovi 2025.: Top 8 naslova koje ne smijete propustiti

Swing bob: Kultna frizura koja će vladati i 2025. godine

Oreo pita bez pečenja: jednostavan recept koji će očarati baš svakoga

Kako odabrati slatke mandarine koje vas neće ostaviti kiselog lica?

Google predstavlja kvantni čip Willow: nevjerojatnu budućnost računalstva

Poklonite nešto što potiče zdravlje, kreativnost i dobrobit

Umjetna inteligencija u 2024.: od vizionarskih algoritama do krize povjerenja - što nas čeka 2025.?

Novi DS N°8: Vaše putovanje u budućnost – elegancija, tehnologija i bezbrižna električna mobilnost s dometom od 750 km

2025 Honda Prelude: Sportski coupe se vraća u hibridnom ruhu

Zeekr MIX: Budućnost obiteljskih monovolumena, kombinirajući tehnologiju, razigranost i praktičnost

Obertauern (Austrija): Gdje zima kuca na vrata već u studenom, a odlazi tek u svibnju

Skijaški raj i vrhunski apartmani: Otkrijte hotel WEIDEN u čarobnom Schladmingu!

Hotel Royal Park (Osaka, Japan): Oaza mira u srcu neonske džungle Osake

Kako odabrati slatke mandarine koje vas neće ostaviti kiselog lica?

Rusija najavljuje besplatno cjepivo protiv raka: revolucija ili samo znanstvena fantastika?

Odaje li duljina vaših prstiju vaše navike u pijenju? Znanost kaže da!

Crni petak 2024: najbolji gadgeti za žensku dušu i tijelo

Što se zaista isplati kupiti ove godine na Crni petak 2024.?! Najpovoljnije kupnje tehničkih igračaka!

Xiaomi Gadgets: pametni Xiaomi gadgeti koji će vas iznenaditi svojom korisnošću i niskom cijenom!