Prije svega treba naglasiti da bijeli jezik ne mora nužno značiti da nešto nije u redu s vašim zdravljem – u većini slučajeva bijeli jezik nije razlog za brigu. No, to može biti pokazatelj drugih problema, pa ga svakako ne biste trebali zanemariti bez da prethodno provjerite o čemu se radi.
Bijeli jezik to je zapravo simptom koji se može pojaviti zbog drugih problema. Sam naziv vam govori kako ga možete prepoznati – kada je površina jezika prekrivena debelim, bijelim slojem. Može pokriti cijelu površinu, ali može pokriti samo neke dijelove jezika. Bijeli jezik često se javlja zajedno s lošim zadahom ili lošim okusom u ustima.
Što uzrokuje bijeli jezik?
Bijeli jezik najčešće uzrokuju bakterije, ostaci hrane ili mrtve stanice koje se nakupljaju između jezičnih papila na površini jezika. Ove mrtve stanice mogu uzrokovati oticanje papila, uzrokujući stvaranje bijelog sloja na vašem jeziku.
Bijeli jezik najčešće je simptom drugih problema, koji mogu uključivati:
Leukoplakija
Često stanje uzrokovano različitim anomalijama na površini sluznice, obično je prekomjerno, bezopasno ljuštenje. To se najčešće događa zbog iritacije usta supstancama kao što su alkohol i cigarete, ali ponekad se leukoplakija javlja sama od sebe. Leukoplakija nije bolest sama po sebi, već su bjelkaste mrlje sindrom, pa se mora postaviti točna dijagnoza.
Lichen planus u ustima
Kronična upala uzrokovana poremećajem imunološkog sustava. Ova upala nije zarazna.
Fotografija: Freepik
Geografski jezik (ili benigni migratorni glositis)
To je prilično uobičajeno stanje koje nije opasno i prvenstveno zahvaća jezik. Na jeziku se pojavljuju crvenkasta područja bez okusnih pupoljaka i okružena su blago uzdignutim bjelkastim rubom. Izraz "geografski" dolazi od činjenice da su lezije raspoređene po tkivu na način sličan karti.
Oralna kandidijaza
Bijelu boju jezika može uzrokovati i Candida, gljivica koju svi imamo u ustima, ali može postati problematična ako se previše nakupi.
Sifilis
Ova spolno prenosiva infekcija može uzrokovati ranice u ustima. Ako se sifilis ne liječi, na vašem jeziku se mogu pojaviti bijele mrlje koje se nazivaju sifilitička leukoplakija.
Bijeli govor se najčešće javlja kod ovih skupina
- starije osobe i djeca
- dijabetičari
- ljudi koji se liječe antibioticima
- bolesnih ljudi i onih sa slabim imunološkim sustavom
- osobe koje ne vode računa o oralnoj higijeni
- pušači i osobe koje često konzumiraju alkohol
- ljudi koji dišu na usta ili su dehidrirani
Liječenje bijelog jezika
Srećom, u većini slučajeva neće biti potrebe za terapijom ili liječenjem bijelog jezika – obično nestane sam od sebe. Međutim, ako je bijeli jezik simptom ozbiljnijeg problema, liječenje će ovisiti o prirodi problema. Možda će vam trebati antibiotici, lijekovi protiv gljivica ili, u slučaju raka usne šupljine (vrlo malo vjerojatno), operacija. Trebali biste posjetiti liječnika ako vam je bijeli jezik bolan ili kao da peče, ako imate otvorene rane u ustima, ako imate problema sa žvakanjem, gutanjem ili govorom te ako imate druge simptome kao što su vrućica, gubitak težine, ili osip na koži.
Prevencija bijelog jezika
Budući da je veća vjerojatnost da bijeli jezik nije povezan s nekom težom bolešću, pridržavajte se ovih nekoliko savjeta kako biste izbjegli pojavu bijelog jezika.
- pij više vode;
- promijeniti četkicu za zube;
- koristite vodicu za ispiranje usta;
- očistite jezik;
- izbjegavajte cigarete i alkohol;
- ako pijete hladna pića, koristite slamku.
Uz ove savjete idu i ovi "bezvremenski" savjeti, kao što su: perite zube dva puta dnevno, čistite zubnim koncem, pripazite na prehranu (jedite više povrća) i posjetite stomatologa barem svakih 6 mjeseci.
Kako očistiti jezik?
Pogledajte video u nastavku kako biste naučili kako pravilno očistiti jezik!
