Facebook: kako se riješiti ovisnosti?

S rastućom penetracijom interneta, tako se povećava i ovisnost o društvenim mrežamaA najopasnija „droga“ te vrste je Facebook, na koji lako postajemo ovisni jer se on skriva brojne zamke, što dovodi do ovisnosti. Zato je toliko ljudi "na tome". Da, patologija mladih krenula je potpuno novim smjerom, koji, iako nije izravna prijetnja zdravlju, ima sve zamke koje vode do samouništenja.

Svake se ovisnosti teško riješiti, pa tako i svake Pomozite Dobrodošli. Jer se radi o moderna bolest, postoje i moderni lijekovi, uključujući i one u obliku infografika koje smo vam osigurali. A ako ste u ovom trenutku uvjereni (tko nije!?) da niste Ovisnik o Facebooku, predlažemo da si ipak postavite ogledalo - Bergenovu skalu ovisnosti o Facebooku (norveških istraživača) koja će vam pomoći da to prebrodite šest kratkih pitanja otkrio tko je zapravo s druge strane. Odgovorite s 'vrlo rijetko', 'rijetko', 'ponekad', 'često' i 'vrlo često':

1. Razmišljate li puno o Facebooku i kako ćete ga koristiti?
2. Osjećate li sve veću želju za korištenjem Facebooka?
3. Koristite li Facebook kako biste zaboravili na osobne probleme?
4. Pokušavate smanjiti svoju prisutnost na Facebooku, ali bezuspješno.
5. Postajete li nemirni ako ne možete koristiti Facebook?
6. Utječe li vaša prisutnost na Facebooku i njegovo korištenje negativno na vaše poslovne ili školske obveze?

ČITAJ VIŠE: Internet minuta ili što se dogodi online u jednoj minuti?

U slučaju da ste na četiri ili više Ako ste na pitanja odgovorili 'često' ili 'vrlo često', vaša se slika Doriana Graya poderala, ali se ništa ne događa, infografika u nastavku će vam pomoći. lako prevladati ovisnost.