"Sada nemam depresiju. Imao sam je godinama, ali sad kad padne, padne, ali prestane. Ne traje dovoljno dugo da me voda okruži i potopi." - Jim Carrey
Jim Carrey govori o svojoj borbi s depresijom. Objašnjava kako je teško kad čovjek od toga pati i kako je pronalaženje slobode tijekom depresije povezano s odvajanjem od ega.
Carrey dijeli zapanjujuću spoznaju do koje je došao nakon godina slave. Potpuno je besmisleno provesti cijeli život stvarajući određeni identitet, kaže Carrey. Sve je ego. Želja da budeš važan, da budeš netko. U stvarnosti, ova percepcija jedinstvenog identiteta donosi nam samo bol i patnju iz tri glavna razloga.
Prvo, predstavlja odvajanje između nas i svih drugih bića, obeščašćujući našu vlastitu neodvojivu prirodu.
Drugo, vara nas da mislimo da se stvari ne bi trebale mijenjati, da se mi ne bismo trebali mijenjati.
Treće, udaljava nas od odmora u vlastitoj osnovnoj dobroti, jer se osjećamo kao da nismo dovoljni upravo sada, baš takvi kakvi jesmo.
Protuotrov za tu patnju je otpuštanje te želje da budemo "netko". Kao što Carrey lijepo kaže: "Osjećaj cjelovitosti drugačiji je osjećaj od "ja". Kako bismo se osjećali cjelovitima, moramo odustati od pokušaja da zadržimo sliku o sebi.”
Na temelju vlastitog iskustva, Carrey ovu istinu povezuje sa stanjem depresije: “Ljudi stalno pričaju o depresiji. Razlika između depresije i tuge je samo slučajnost – što se dogodilo i što se nije dogodilo, tuga ili što god to može biti.”
Depresija je kada vaše tijelo kaže: “Dovraga, ne želim više biti ovaj lik, ne želim zadržati ovaj avatar koji sam stvorio u svijetu. Ovo je previše za mene.”
Riječ depresija treba shvatiti kao "duboki slom". Vaše tijelo treba depresiju. To zahtijeva "duboki odmor" od lika kojeg glumite. Ovo je možda najbolja procjena depresije koju ste ikada čuli.
Odmorimo. Što je uopće "ja"? Pustili smo identitete za koje smo se toliko trudili. Umjesto toga, živimo otvorenog srca i smisla za humor o sebi i našem svijetu, jer prema Jimu Carreyu, ništa od toga nije važno.
“Nemam više depresije u životu - doslovno nikakve. Imam tugu i radost, ushićenje i zadovoljstvo i zahvalnost u koju ne mogu vjerovati. Ali sve je to kao vrijeme koje se vrti oko planete. Ne sjedi na meni dovoljno dugo da me ubije. To su samo ideje.” - Jim Carrey
