Nedostatak intimnosti u vezama često dovodi do raspada veze.
Što se definira kao sušno razdoblje? Definicija ovoga je drugačija za svaki par. Nemoguće je točno odrediti vrijeme – za neke parove to može biti nekoliko dana, za druge pola godine. Ljudi imaju različite seksualne potrebe.
Seksolog Nikki Goldstein otkriva savjete kako preživjeti sušno razdoblje bez obzira jeste li u braku, vezi ili slobodni.
Ako ste u vezi
![Ako ste u vezi…](https://e7852c3a.rocketcdn.me/wp-content/uploads/2020/06/peaceful-young-couple-playing-guitar-on-hill-against-waving-4571762-660x440.jpg)
Ako nemate seks u svojoj vezi, prvo se zapitajte koliko je seks važan u vašoj vezi. Ako zanemarite sam spolni čin, koje radnje za vas još uvijek predstavljaju intimu? Otkrijte što nedostaje u vašoj vezi i prvo to popravite, seks će doći sam po sebi. Uzvratite dodire, poljupce – intimnost nije uvijek vezana uz seks.
Za većinu parova važno je uživati u seksu što je više moguće. I ne postoji magični broj "koliko puta moraš". Istražujte sa svojim partnerom. Pronađite ono što vam najviše odgovara. Neka vaša seksualnost bude zanimljiva, jer ako upadnete u monotoniju, seks će s vremenom nestati.
Ako ste u braku
![Ako ste u braku...](https://e7852c3a.rocketcdn.me/wp-content/uploads/2020/06/couple-love-morning-home-4009768-660x440.jpg)
Postoje tri stvari koje mogu uzrokovati nedostatak seksa kod bračnih parova. To su emocije, stil života i dosada. Obratite pažnju na svoje osjećaje. Jeste li nezadovoljni jedno drugim? Zanemarujete li probleme koji se javljaju u vezi? Je li vam seks postao dosadan? Jeste li umorni, imate problema sa spavanjem? Privlačite li se još uvijek? Jeste li roditelji male djece?
Ako želite nešto promijeniti, o svemu tome morate razgovarati, jer ne možete jedni drugima čitati misli. S godinama se seksualne potrebe mijenjaju, pa je razgovor o prepoznavanju tih promjena i njihovih posljedica više nego prikladan.
Prestanite stalno tražiti rješenja, već se jednostavno seksajte, jer upravo seks potiče želju za još većom tjelesnom ljubavi. Idemo komunicirati.
Ako ste slobodni
![Ako ste slobodni...](https://e7852c3a.rocketcdn.me/wp-content/uploads/2020/06/happy-woman-with-raised-arms-against-seascape-4553372-660x440.jpg)
Kako preživjeti seksualnu sušu bez snižavanja standarda? Odgovor na pitanje ne krije se u potrazi za potencijalnim partnerom, već je ključ rješenja samozadovoljavanje. Mjesečnica je prilika da otkrijete svoje stvarne potrebe i želje, a zašto ne iskoristiti samozadovoljavanje u tu svrhu?
Ne treba vam partner, ovo je izvrsna prilika da istražite sebeljublje i svoje želje. Seksajte se sami sa sobom. To je mnogo sigurnije od usputnog seksa, koji na kraju može dovesti do negativnog seksualnog ponašanja, kako fizički tako i emocionalno.