Zašto plačemo, zijevamo, kišemo, štucamo, saznajte u nastavku!
Zdravlje
Ne možete se natjerati da pijete dovoljno vode? Zaboravili ste natočiti vodu? Sjetite li se piti samo kada vaše tijelo vapi za vodom? Evo nekoliko jednostavnih savjeta koji će vam pomoći u tome.
Nije tajna da svaki dan morate piti puno vode. Dobar vrč za filtriranje pitke vode poboljšava njen okus i uklanja različite zagađivače. U ovom članku otkrivamo najbolje vrčeve za filtriranje vode koje možete koristiti u kućanstvu.
Vrhunska izvedba, pametna tehnologija, medicinski silikon i 265 dana korištenja s jednim punjenjem - nova FOREO ISSA mini 3 sonična četkica za zube donosi pravu revoluciju u dentalnoj higijeni
Bore oko očiju, vrata ili sitne bore na čelu i licu mogu se činiti kao neizbježan dio starenja. No, vrijeme nije jedini razlog zašto odjednom, kada se pogledate u ogledalo, kao da vidite prve bore na svojoj koži.
Povremeni post postao je popularan trend posljednjih godina. Na tržištu postoje mnoge knjige, web stranice i aplikacije koje preporučuju različite režime posta i ističu njihove potencijalno korisne učinke na zdravlje. U ovom članku otkrivamo najpopularnije primjene povremenog posta.
Brojanje kalorija, indeks tjelesne mase (BMI), idealna težina, sve su to brojke o kojima razmišljamo kada pokušavamo smršaviti. Indeks tjelesne mase (BMI) grubi je pokazatelj prekomjerne težine. Međutim, BMI ne uzima u obzir udio mišića u tijelu, stoga je Creffova formula bolja opcija jer vam može reći koja je vaša idealna težina doista.
Da biste bili u dobroj formi i dobro izgledali, morate se redovito baviti sportom. Osim što osigurava dobru kondiciju, utječe na ljepotu tijela i izgradnju mišića, tjelesna aktivnost poboljšava raspoloženje, održava zdravlje i pomaže da se osjećate bolje u vlastitoj koži. Ljudi danas nisu dovoljno aktivni, jer puno sjede i previše jedu. Uz takav način života, uz nedovoljno kretanja i unos kalorija veći od njihove potrošnje, gomilaju se kilogrami i masni jastučići.
Ljutnja i stres koji dolaze s njom loši su za vaše zdravlje. Znate li što se događa u vašem tijelu kada ste ljuti i kako to spriječiti i pronaći unutarnji mir?
Sjajne vijesti za sve ljubitelje trčanja! Dugo iščekivana dm trka, 16. po redu ove godine, održat će se u subotu, 11. lipnja 2022. u ljubljanskom parku Tivoli. Ovaj put još veći i bolji, s puno novosti i iznenađenja, a prije svega nezaboravnim druženjem koje se ne smije propustiti.
Maslačak je izuzetno zdrava samonikla biljka iz porodice glavočika, koja obiluje vitaminima A i C, kalcijem, kalijem i natrijem. Stručnjaci smatraju da ova biljka pomaže u poticanju rada bubrega, jetre i probavnog sustava, snižava kolesterol, jača krv i pomaže kod alergija. U ovom članku otkrivamo recept za pripremu ljekovitog sirupa koji pomaže protiv kašlja i mnogih drugih bolesti.
Stiže nam proljeće, a s njim osim lijepog cvijeća i toplih dana stižu i zdravstveni problemi. U zraku je sve više peludi i drugih alergena koji uzrokuju razne tegobe. Ako nemate ozbiljnijih problema, stručnjaci kažu da simptome proljetnih alergija možete ublažiti na razne načine, čak i prije nego što se pojave.