osobni rast

Imate li ih i vi? 10 glavnih vrijednosti i uvjeta za psihičku ravnotežu

Mentalna ravnoteža vrlo je važna u našem životu. Pomaže nam da se smireno suočimo sa stresnim situacijama, poboljšava naše odnose s ljudima i općenito nas čini sretnijima i zadovoljnijima onim što imamo. Stručnjaci su identificirali 10 vrijednosti kojih bi se trebali pridržavati ljudi koji su psihički najzdraviji i uravnoteženiji.

osobni rast

7 načina za uklanjanje unutarnjeg nemira i vraćanje motivacije

Važno je razumjeti da su osjećaji nemira normalan dio života. Stvari ne idu uvijek onako kako želite. Negdje na putu postoje prepreke zbog kojih se osjećate nemirno i nemotivirano. Naravno, sve ovisi o uzroku nemira, ali za početak možete učiniti neke jednostavne stvari koje će vas smiriti i ponovno motivirati.

osobni rast

Čak se i snažno prijateljstvo može raspasti zbog ovoga!

Imati pravog prijatelja definitivno je jedna od najljepših i najutješnijih stvari u životu. Međutim, na prijateljstvu, kao i na svakom drugom odnosu, treba raditi, raditi na tome i izbjegavati ponašanja koja bi ga mogla narušiti. Ali što je to što može uništiti čak i tako čvrsto prijateljstvo?

osobni rast

Ponekad se ti trebaš promijeniti, a ne drugi!

Ponekad ste otrovni. Umjesto da krivite ljude oko sebe ili svemir, ponekad morate preuzeti odgovornost za vlastite postupke. Morate se pogledati u ogledalo i shvatiti da u posljednje vrijeme niste dali sve od sebe, niste dosegli svoj puni potencijal.

osobni rast

4 koraka za rješavanje problema kada stvari ne idu po planu

Svi imamo te dane kada se čini da sreća jednostavno nije na našoj strani. Nismo uspjeli u onome što smo naumili, našli smo se u nepredviđenim problemima iz kojih ne vidimo izlaz, možda smo se i posvađali s prijateljima ili partnerom. Ako se borite s jednim od tih dana, stanite i udahnite. Cjelokupna slika nikad nije mračna i svaki se problem može riješiti. Pročitajte kako možete ponovno stati na noge u 4 koraka.

osobni rast

Paulo Coelho: 4 razloga zašto vam se želje ne ostvaruju

Vjerovali ili ne, sami sebi stvarate prepreke u postizanju svojih ciljeva. Baci ih! Pogledajmo razloge koje je napisao pisac Paulo Coelho, zašto se vaši životni snovi još nisu ostvarili!

osobni rast

Kako biti zahvalan za ono što imamo prije nego to izgubimo

Nažalost, većinu dobrih stvari u životu ne cijenimo dok ih ne izgubimo. Ne znamo što imamo i uzimamo to zdravo za gotovo dok nam ne izmakne i ostanemo bez toga. Naučite biti drugačiji. Cijenite sve oko sebe - sada, ovaj trenutak.

osobni rast

Kako primiti loše vijesti i kako se s njima učinkovito nositi

Nažalost, primanje loših vijesti normalan je dio života. Možete ih čuti na poslu, na ulici, u obitelji... Dolaze u valovima i ne možete ih izbjeći. Međutim, postoje načini kako se s time nositi i spriječiti da vas potpuno sruši.

osobni rast

6 savjeta za prihvaćanje sebe onakvima kakvi jeste: vrijedite mnogo više od broja na vagi

Način na koji izgledamo često je razlog nedostatka samopouzdanja i osjećaja da nismo dovoljno dobri. Svakodnevno smo bombardirani savršenim fotografijama na društvenim mrežama i reklamama za proizvode za mršavljenje, pa je teško pogledati se u ogledalo i ne potražiti što nam je. Međutim, život će vam biti puno bolji i lakši ako se prihvatite upravo onakvima kakvi jeste. Evo 6 savjeta koji će vam u tome pomoći.

osobni rast

Kako postići dogovor između srca i razuma (Iskren savjet)

Razum i srce su instrumenti koji moraju surađivati i koordinirati se. Ponekad je ovo teško. Pogotovo ako ste preplavljeni emocijama i ne možete ih razdvojiti, ili srce dominira umom ili obrnuto. Koliko god razmišljali i pokušavali analizirati stvari, ne dolazite ni do kakvog rješenja i srce vam ne pomaže jer osjećate tjeskobu i strah da nijedna odluka neće biti ispravna.

osobni rast

Draga moja, jača si nego što misliš!

Ovo je za svaku ženu! Svakoj ženi, teti, baki, prijateljici, strancu. Htio bih ti dati do znanja da si jači nego što misliš! Možete prevladati svaki strah i otkloniti svaku sumnju. Ne postoji prepreka koja se ne može savladati! Jači ste nego što ste ikad zamišljali.

osobni rast

Kako prepoznati lažljivca: 10 znakova da vam netko laže

Nije tajna da se svi ponekad raspadnemo. Istraživanja čak pokazuju da čak 60% odraslih osoba izgovori barem jednu laž u 10-minutnom razgovoru. Stoga je vrlo korisna vještina znati kada netko govori istinu, a kada ne. Slijedi 10 znakova koji pokazuju da se sugovorniku ne može vjerovati.

1 … 50 51 52 53 54 … 91

traži

Odaberite jezik

Sa vama od 2004