Baš kao i meditacija, masturbacija ima pozitivan učinak na naše zdravlje: ako masturbirate redovito, osjećate se manje pod stresom, bolje se odmorite noću i vaš imunološki sustav je ojačan. Pa zašto ne kombinirati obje tehnike, udvostručiti učinak i u isto vrijeme učiniti nešto za svoju seksualnu želju? Tu dolazi na scenu termin "medibration" - novi iznimno zanimljiv seksualni trend.
